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友達への嫉妬や自分に対しての嫌な気持ち

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私は今大学1年生です。
絶賛春休み中で、2ヶ月弱休みがある状態です。
管理栄養士をめざす学校に通っており、テストやレポートなど他の大学生に比べると割と忙しい日々を送っていました。
やっとテストが終わり、春休みなのですが春休み入る前の学校生活では大学でも友達とずっといたし、テスト週間も朝から夜まで大学で勉強していたので寂しい気持ち、孤独感などは感じなかったのですが、春休みが入って1ヶ月も経っていないのにもう寂しい気持ちがあります。

遊べばいいじゃないかと思われるかと思いますが、最低週2で遊び、バイトもやっています。
しかし大学生らしい旅行に行ったり海外に行ったりなどしていませんし、今ある予定の中では友達の車で県外に日帰りで行くぐらいしか遠出はありません。

大学の友達と遊ぼうとしてもみんなそれぞれ予定があったりバイトがあったりするので前から行こって言っていたのに今も決まらずじまいです。

遊びの誘いも私がいつも誘う方で誘うのをやめてみると遊ぶ予定も入らなくなりました。

友達が全然いないというわけでもありませんが、ほかの友達が遊んでいたり旅行に行っていたりすると私も行きたいな、とか誘っても行きたくなかったらどうしようとかネガティブに考えてしまいます。

せっかくの春休みなのにと思いますがどうしたらいいかわかりません。
夜な夜な嫉妬してしまったり私といて楽しいのかなとか思うと誘えません。

何も無い日は朝まで映画を見たりする日々です。
嫉妬するならSNSをやめればいいじゃないかと思われるかと思いますが、やめれないです。

わたしは友達に必要とされているのかな、など色々と考えてしまう自分自身も嫌です。

学校生活が始まれば暇という日はあまりなくなるので思わなくなると思うのですが大学生らしい春休みの生活ができていないこと、他の人と比べてしまって悲しい気持ちになってしまうことが嫌です。

あと1ヶ月半ぐらい春休みがあるのでこのままの気持ちで過ごすのはつらいです。
世の中、恵まれていない方や私よりも生活が苦しい人、がいるからこんな悩みは贅沢なのかと思います。
暖かい家があるし家族も元気だし友達も少なからずいます、でもやはり悲しい気持ち、孤独な気持ちになってしまいます。

どうかアドバイスなどよろしくお願いします


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

誰も知らない特別な時間を大事に出来る人って素敵。心に余裕をね

なるほどね〜 置いていかれないかって気持ちもあるんじゃないのかな。私の知らない時間を過ごしている友達に、やきもち。

学校での繋がりの私もいれば、プライベートな私もいるわけ。
友達の全てを知り尽くすのは無理だし、友達にもまた別の交友関係があって、当たり前。

SNSって、報告や自慢の空間だからね。
見えているものが全てではないよ。
そんなものに、心乱されなくても、自分の特別があればいいじゃん。誰も知らない特別な時間を大事に出来る人って、素敵。

あなたも、友達との時間もいいけれど。
一人じゃ孤独っていうよりも、一人時間を楽しめる人になろうね。
余裕を持てる人にね◎

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有り難し
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございました。
見えているものが全てではないというお言葉すごく響きました

習い事をしているのでそこに時間をかけてみるのも大切ですね。

ありがとうございました。

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