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罪悪感で苦しいです

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

3年前に2度不倫をしてしまいました。
本当に罪悪感と恐怖の毎日です。
本当に死ぬ事も考えました

独身です。
2人とも最後まではしていませんが、

仕事の相談や優しくしてくれ恋愛経験が少なく流れにのってしまいました。

一度だけの関係でしたが、
その時は後のことは考えていませんでした。
すぐ2人とは関係を切りました。

3年前の自分は本当にダメな人間でした。
全く冷静になれませんでした。

その後からもちろん3年経つ今でも罪悪感は消えません。増していく一方です。怖いです
自業自得です。

どうしてあんなことをしてしまったのか、
ただ恋愛経験が少ないだけで優しくしてもらえるのが嬉しくなってしまい不倫をしてしまったことが後悔の毎日です。

相手の奥様にバレたら…と思うと毎日が恐怖で本当に罪悪感と恐怖しかないです。

家族に嘘をついていることも罪悪感と後悔で潰れそうです
死ぬ事も考えましたが家族に迷惑もかけたくないと死ぬ勇気もない甘い自分がとても嫌になります。

二度としないと誓っています、恋愛する気もありません。資格もありません。
誓いましたが、いつかバレてしまうのではないかと、恐怖が消えず、
少しでもお話をと思い、投稿させて頂きました。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたを労わり大切になさって下さいね

拝読させて頂きました。
あなたはその時そう感じてそのような関係になりそうだったのかと思います。とはいえその関係が悪しきことと痛感なさり切ったのかと思います。
そして今も深く後悔なさり反省なさっていらっしゃると思います。
そしてあなた自身の心も深く傷ついていらっしゃるのではないかと思います。

どうぞその思いを心に留めてこれからの人生を豊かに幸せに生きるよう心がけて下さいね。
そしてあなた自身の心をゆっくりと癒して下さいね。
あなたは必ずこれからの人生で沢山の方々と大切な方と一緒に幸せに生きていくことができます。大切な方とのつながりを深めて本当の信頼できる関係を作ることができるのです。
あなた自身をどうか労わり大切になさって下さいね。

あなたがこれからの未来を大切な方々とのご縁に恵まれながら皆さんと一緒に幸せに充実した毎日を生きていくよう心よりお祈りさせて頂きます。

そしてあなたを心より応援していますね。

私はあなたがこれから本当に素晴らしい出会いに恵まれますように、そしてあなたが心から幸せに生きていかれますようにと祈っています。どうか自信持ってくださいね。あなたの幸せを願っている方は必ずいますし、沢山いらっしゃいますからね。

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Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。
毎日怖いですが少しでも幸せを感じるようにぬりたいです。
 
温かいお言葉ありがとうございました。

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