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罪悪感と恐怖が毎日

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有り難し有り難し 29

2度目の質問です。すみません。

毎日の恐怖心を消すにはどう生きる努力をしたらいいでしょうか?

ただ生きるだけでは、毎日の罪悪感と恐怖に押し潰されます。
家族と笑いあったりすることで、嘘を付いている私が笑っていると罪悪感があり、毎日恐怖心がやはり消えません。

すぐ消えないと解っています。
ですが、少しずつでもこの気持ちを消したいです

どう生きれば良いのか、このままではダメだとわかっています。

どうかお言葉をお願いします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたの救いは離れたこと。何も壊していないわ。

罪悪感と恐怖は、前回の質問のことかな。
(読ませてもらいました)

誰も あなたを責めたりしていないでしょ?
彼だって、あの時、あなたに癒しを求めたのかも知れない。あちらの夫婦関係はわからないのだから。お互いが、その時に、求め合った(必要としていた)と納得していくしかないよ。

あなたの救いは、離れたこと。
何も、壊していないわ。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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質問者からのお礼

お優しいお言葉本当にありがとうございました。
少しずつ、納得していきます。
本当にありがとうございました。

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