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元カレへの罪悪感が止まりません

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私は以前付き合っていた彼を、彼の夢の中で複数回刺殺していたそうです。
複数回、という言葉通り、彼は私に殺される夢を何度も何度も見たと言っていました。
なぜ彼がそんな夢を見たのかは何となく想像が出来ます。交際期間中、私が彼をとても束縛して我儘を言っていた為、それに疲れてしまったのだと思います。

私が元々ネガティブで対人関係に不安を感じやすい性格である上、彼の家庭環境やお互いの学校生活やアルバイトが多忙になるにつれ、更にエスカレートしていきました。

そして今年の二月、彼からもう好きだと思えないと言われ、別れを告げられました。

彼は元々悩みを一人で抱え込みやすい人でした。
私に対してその事を打ち明けた時には、「夢で(私)に殺されちゃったー笑」と軽く笑い飛ばしていましたが、
男の友人には「こんな夢を見て辛い」と深刻そうに零していたそうです。

学校が一緒の為たまに顔は合わせますが、以来彼とは1度も会話をしていません。
別れて時間が経ち、徐々に別れた悲しみやフラれた怒りが落ち着いていくにつれ、自分のしてしまった事の重大さに気づきました。
夢とはいえ最愛の人を何度も殺してしまう自分が怖いし、嫌いです。
昨今の状況も相まって就活が上手くいかないことも合わさり、御社にも彼にも要らないと言われる自分の存在意義がまるでないように感じます。

もしかしたら彼は、私と付き合った事によって今後女性とお付き合いする時のトラウマを作ってしまったのでは無いか。私が彼の人生をめちゃくちゃにしてしまったのではないか。
毎日罪悪感に苛まれ、夜中に泣きながら謝り続けています。
直接謝る事も考えましたが、「今更謝ってもあちらの傷を抉るだけ。キリがないからやめた方がいい」と諭され、辞めました。確かにこんな女とは二度と話したくもないかもですよね。

彼の人生をめちゃくちゃにした事を死ぬまで背負って苦しむしか、私に出来る罪滅ぼしはないのでしょうか?
人を苦しめたのに大変烏滸がましいですが、私もまた改めて人間として、女としての幸せを掴みたいと考えてしまいます。
自分の中にある弱さや雑念を払拭する方法、彼にしてしまったことの懺悔の方法など、何かありますでしょうか?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

束縛ばかりで相手に寄りかからず、対等に隣を歩けるようにね。

深く考える必要はないんじゃないかな。
彼が、見た夢でも、それは現実ではないんだよ。あなたが犯した罪でもない。

別れたのは、ただ合わなかっただけ。相性の問題だったのよ。
就活は、厳しい社会情勢の真っ只中だから。
あなただけの原因でもないわ。
あきらめないで。

ただ束縛は、一緒にいてもしんどいだけ。
束縛.ワガママは、一番嫌われる原因になるから、気をつけよう。
息が詰まるし、監視されているようで、ワガママに振り回す人も、ついていけないよね。重荷になっちゃう。それは、男女問わずね。

もっと自分に自信をもって。
あなたの価値観を大事にしましょう。
周りに左右されないように。
自分のハードルを下げて、出来たをたくさん積み重ねて。自信にね◎
束縛ばかりで相手に寄りかからず、いつでも対等に隣を歩けるようにね。
メンタルは、鍛えられるわ。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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