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離婚にならないか不安です

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結婚して5年、子どものいない夫婦です。

夫とは普段から仲がいいですが(と思っていましたが)、結婚3年目頃より大きなケンカをするようになり、先日も大きなケンカをしてしまいました。
きっかけはいろいろですが、いつも同じパターンで、私が夫に怒り(例えば家事のやり方等)、夫が謝り、それでも私の機嫌がなかなか直らないので、そのことに対して夫が怒る、という流れです。

夫が言うには、私が短気なので、怒らせないように気を付けているそうで、いろいろと私のやり方に合わせてくれているそうです。それなのに、私が怒ることがあるので、うんざりしているとのことです。私からすると、夫はいつもニコニコして私のやり方に合わせてくれるので、それがストレスになっているとは思っていませんでした。

今回はコロナのストレス等もあり、大きなケンカに発展してしまいました。結局、話し合い、お互いの意見を言って、今後気を付けることを明確にし、いまはお互いに普通に接しています。しかし、ケンカ中は、(はっきり離婚とは言いませんでしたが、)もうお互い無理なんじゃないか?と言われたりして、かなり危うい状況でした。

前向きな話し合いができたので、やり直すチャンスはもらえたと思うのですが、同じパターンでケンカを繰り返していること、私が自覚なく夫にストレスを与えていること等を考えると、次回ケンカが起きたらいよいよ離婚じゃないかと不安です。いまの状況は崖っぷちだと思います。私は夫が好きですので、離婚したくありません。

今回の話し合いの内容を忘れず、常に意識して、毎日の生活で誠意を見せることが一番大事だと思いますし、実践してまいります。
しかし、先日のケンカ以来感じている不安等のマイナスの感情が常に頭の中にあり、心が休まりません。夫へ接する態度も、どことなくぎこちなくなってしまいます。申し訳ない気持ちや、離婚の不安などで、自分に自信を持てず、目の前のことに集中できません。これまで夫に甘えてきた分、かなり精神的にこたえています。

私が悪かったので、心の平穏がほしいとは贅沢かもしれませんが、私にできることがあれば、ご教示いただけますと幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

イラッとした時、そんなに怒るほど重大かな?と考えてみるのも◎

なるほどね〜。
どんな形が理想的な夫婦関係か、は皆バラバラでしょうね。どちらかに合わせながらの生活も、相手が苦にならなければいいのかもしれないけれど。
慣れてくると、言い方も遠慮がなくなっちゃうし、自分の価値観を押し付けたりもしてしまう。
お連れ合いが、黙って聞いているから、何も問題が無いのかと言われたら、実はずっと我慢をしていた〜もう限界、なんてことになったら大変ですし、こちらも簡単にはリズムや性分は変わらないものです。
その点は、夫婦でも気をつけたいですよね。

私が感じたのは、家事のことで、そんなに怒ること?って。多少のことは、黙ってやり直したり、ここはこの方が有難いわ〜って伝えておけばいいかなって思いますよ。

私は、かなり細かくきちんとしている性格なので、家族のことでもうちょっと丁寧にしてほしい点を挙げたらキリがありませんが(^^;)
家事や仕事を両立していると、手が回らないこともあり。家族は、そんな私に何も無理な要求はしてこないので、気もラクだし、私も声を荒げてケンカすることもありません。
もう結婚して16年になるしね、互いに細かな干渉はしません。それも、また上手くやっていく秘訣?かもしれませんよ。

イラッとしたときに、そこ そんなに怒るほど重大かな?と考えてみるのも◎

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質問者からのお礼

中田様
長文にもかかわらず、ご回答をいただきありがとうございます。
たしかに、いま冷静に考えてみると、ケンカのきっかけになった件について、怒るほど重大なことではないかも...と思います。その時は頭に血が上って怒ってしまいましたが、次からは、イライラしたときは「怒るほど重大かな?」といったん落ち着いて考える習慣をつけたいと思います。(ちなみに、私も家事に関して細かい方です...)
「慣れてくると、言い方も遠慮がなくなっちゃうし、自分の価値観を押し付けたりもしてしまう。」というのも、まさにそのとおりで、結婚当初はお互いに気を使っていたのかと思います。初心を思い出したいと思います。
ご回答いただけたことで、心が少し軽くなりました。アドバイスを胸に、いい関係を築けるようにがんばっていきたいです。この度は本当にありがとうございました。

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