拠り所がなくて心細い

秘密男性/30代

回答 1

有り難し 32

#生きる意味 #虐待

自分は養護施設で育ちました
小さい頃から虐待まがいの事を受け、自分に自信がもてないでいます

最近、あまり働けていません
以前にパワハラまがいの事を受け、フラッシュバックのようなものがあり、恐いのです
でも、その事を誰にも相談できていません
受け止められない気がするのです

帰ってくる場所というか、「安全基地」のようなものが切実にほしいです

母は自死で亡くなっています
自分がトドメを刺してしまったのかもしれません

想いを受け止めてくれる場所、味方になってくれる存在、伴奏者が切実に必要です

夜もなぜか(おそらくは恐くて)うまく眠れません
捕まった事はありませんが過去が犯罪だらけな気がします
この世から必要とされていないのではないかと感じて、深夜を当てどなくさまよい、結局どこにも行き着かなかった事も数百回あります

夜眠るために尋常ではない量のお酒(と場合によっては睡眠薬)を飲んでしまう事もあります
このような場合ってどうすればいいのでしょうか

もはや必要なのは更生のレベルで、
それに寄り添ってくれる人のように思えます……

また、周囲に置いていかれている感覚も辛いです

何かお知恵はありませんでしょうか

秘密男性/30代

質問数：

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

お寺にいらっしゃいませんか。仏様がいてくださいます。

大変な経験をなさってきたのですね。。。
常に孤独の中にいるようで、心許せる人も、解放出来る居場所にも、出会えなかった。
ずっと、ひとりきりで、踏ん張ってきたのですね。。。

どんなに、辛く怖かったことだろう。

お寺にいらっしゃいませんか。
仏様がいてくださいます。
何も言わなくても、わかったよと頷き、ここに居ていいよと、喚んでくださる。

せめて、あなたが、自分を取り戻せるように。
これからだって、前を向けるように。

仏様と一緒に待っています。

追記。。。
お寺もそうですが、住職さんとの相性もあります。また、あなたのお住まいがどの辺なのかもわかりにくいのですが。
もしよかったら、私のお寺へも。

有り難し

おきもち

中田三恵

教善寺

はじめまして(*^^*) 中田みえです。教善寺住職として、母親として...

質問者からのお礼

ありがとうございます

ずっとそれも考えているのですが、どちらのお寺がいいのかわからないのです(近くのお寺さんにふらっと立ち寄った事もあるのですが、そういう雰囲気でもなく寄り添ってくれる印象を受けなかったのです。もちろん、何でもかんでも寄り添うのが正解だとは思いませんが・・・)
切実に必要とし続けています

他のお坊さんはどのように思われますか？(追記って一回しかできないのでしょうか……)
お礼をもう少し待てば良かったかな・・・

私の住まいの近くに私に必要な事ができるお寺(1つでなくてもいい)をご存じありませんか？
自分の過去の責任をとる支えになってくれ、自分はいていいと思え、トラウマの1部でも払拭し未来を向ける伴奏をしてくれる。

そんなお寺です
できれば、帰る場所という雰囲気もあればなおいいです

わがまますぎますでしょうか
そんなお寺です

中田様

確かに自分の住まいがわかりにくいですし、きっと相性もありますよね(紹介となると責任もともないますし)
失礼しました

相談させていただいて(頭から否定されずに聞いていただいて)少し楽になりました
お寺へうかがうのも考えさせていただきます
ありがとうございました

「虐待」問答一覧

趣味、生きがい

趣味や生きがいが特になくて困っています。みんな、大体、すごーく好きな趣味を持っています。極めたがってるというか…得意というか。たとえば難しいゲームができたり、絵がめちゃくちゃ丁寧で上手かったり、アウトドア系が好きな人もいるし。芸能人とか、誰かをすごく応援していたりするし。私は、昔は色んなものに熱中していたけど、最近は冷めて、何をやっても全然向いてないし上手くならないしハマれなくてつまんないです。昔は絵を上手くなることを生きがいにしていたけど、絵なんて上手くないしネットに載せても全く見てもらえない。ゲームの交流は、頭の回転が遅くて疲れやすいので楽しめない。スポーツ、アウトドア、できない。好きな芸能人、見つからない。そんなに他人を応援したいと思わない。料理も興味ない。車も乗れない。何をやっても一瞬で飽きます。意味を感じません。誰かが、生きる意味はないとか言っていましたが…私はそうなんでしょうか？働きたくなくて、毎日ダラダラするのが楽しいというか目標になってしまっています。少しは興味とか求めてるものもありますが、すぐに、やっぱいいやってなります。それでいいでしょうか？

有り難し 4

回答 2

母からの虐待を知り辛い。過去の乗り越え方

（編集部より。規約により投稿の一部を変更しています） 30才男性です。この年になって、母親から1〜3才の頃にムチ打ちをうけていた事を知り、何故か悲しい気持ちになり悩んでいます。私の母親は、ある宗教を信仰していて、父と兄、自分は信仰をしていませんでした。私が幼少期の頃、ストレス性などでなるような病気で手術をして半年程入院しました。 10代の頃はよく他の家庭と違う事や自分の病気の事なので、我慢する事が多く苦しい事が多かったです。ここ最近、自分が信仰はしていないのですが、母や自分の病気の影響をうけて抑制的？自己犠牲的な考えで生きていた事で、婚約者を傷つけ後悔する事があり婚約者から愛情を感じないと言われました。それを言われて本当は何をしたいのか悩む事や、過去を知りたいと思い、母親に、自分にもムチ打ちがあったのか聞いてみた所、事実があった事を知りました。 1〜3才の頃だったのでほとんど記憶にはなく、なんとなくあったかもぐらいの記憶でした。ただその事実を知ると、ふと悲しくなってしまいます。愛情なんてえられない。どんだけ努力しても手に入らない。と考えてたり、どうせ自分なんて、と考えたりします。もちろん母にも事情があり、愛情がなかったわけではありませんし、これから自分の生き方をみつけて前向きに生きればいい。その辛い事を乗り越えた自分を褒めたりと頭では理解できているのですが、何故かふと悲しくなって涙が出てしまう事があります。これはそういうものと受け入れるべきなのか、親になんであんな事をしたのとぶつけるべきなのか（悲しませたくないからしたくない。）と考えがぐちゃぐちゃになって、今まで良いと思っていた生き方が、なんでそんな生き方をしてたんだろうと、日々悩んだり悲しくなります。どう自分の辛い過去を乗り越えたらいいでしょうか。うまく考えがまとまらずすみませんがよろしくお願いします。

有り難し 27

回答 2

毒親と姉妹とのことで質問です

私は小学生の頃から高校生くらいまで父親から虐待を受けていました内容は体を触ってくるお風呂を開ける部屋を物色する急に怒鳴る人格否定などでした家に居た時は常にびくびくして泣いている記憶ばかりです大人になり社会に出ましたがしつけや教育がされておらず抜け殻のように育ったからか上手くいきませんでした母には大人になりされた事などを伝えましたがそうだったんだくらいの反応でした見て見ぬふりをしていたその時に私の子育てに疲れたと言われましたまた何故離婚しないか聞いたら好きだからの反応でしたそれまで母が好きだった為裏切られた思いになりましたそれから今までの不満が爆発し毎日泣き毎日死にたいと思いながら生きていました姉妹も居ますが程度は違いますが虐待されていましたしかし私より親の味方です母の文句を言うな可哀想文句を言うと罰が当たるなど言われました父親とも普通に接しています今は私は結婚して子供が出来幸せだと初めて実感して少しずつ泣く頻度も減り安定してきました親と縁を殆ど切っておりましたが悪夢を見たり死にたくなったり虐待のニュースを見る度にフラッシュバックしたり急に憂鬱になり殺意が出たりイライラして咄嗟に母に慰謝料を出して下さいと連絡しましたジャニーズ問題でも慰謝料を支払われて一旦決着している物もあります私自身も慰謝料を貰った事で再度フラッシュバックしてイライラしても私自身の踏ん切りがつくと思ったからです慰謝料を実際払うか分かりませんが払いますとの返事が来ました調べた所慰謝料は弁護士を介さず請求出来るそうです姉妹ともこれを期に縁を切るためこの慰謝料の事を伝えたら私を恨むなどの連絡がきました私も頭に来てしまい言ってはいけない言葉をいくつか言いました（それは大人気なかったです）やっぱりいつも被害者である私を批判する姉妹とも価値観が合わないなと再度納得しました旦那は私の気持ちを分かってくれました私の心の悩みは多分死ぬまで続くと思うので慰謝料だけでは解決はできませんが慰謝料を請求した事は間違ってないと思います私の考えは間違っていますか? 長い文を読んで下さりありがとうございますまた今精神的不安定になっているので強い口調や強く批判するコメントはご遠慮お願いします宜しくお願いします

有り難し 4

回答 1

虐待死で亡くなった子どもについて

神戸の6歳児の虐待死について、悩んでいます。今までも虐待のニュースを聞くと辛かったんですが、今回は我が子のように思えてなりません。S O Sを出していましたが、大人、社会は助ける事ができませんでした。母や叔父、複数の大人から鉄パイプ？のようなもので殴られ、挙げ句の果てにはスーツケースに入れて遺棄されるという、あまりにも残虐な行為。この子供に限らず、虐待で亡くなった子供達は死んだ後、天国に行けるのでしょうか？また、次は幸せな家庭に生まれ変わる事ができるのでしょうか？毎日毎日、自分は何もできない、何かすることがなかったのか責めてしまいます。辛すぎて眠る事もできません。よろしくお願い致します。

有り難し 8

回答 1

精神的虐待に耐えなければならないです

幼少期から両親に虐待を受けてきました。未だに母と二人暮らしです。母はいわゆる監禁型の毒親で、外出は許可がいり、家から出るときは必ず付いてきます。二時間帰りが遅れると地元警察に言いに行きます。私以外の人にはとても優しく、障害者へのボランティアや国境なき医師団への送金など、たくさんの行いをしてきました。周囲の人からはとてもいい人だと思われています。私には身体的虐待や精神的虐待をしてきました。未だに続いていて「○○ちゃんヒットラーみたい」やなにもしていないのに逆上され私が泣いたら「警察が気づく」と言い、近所の人に聞こえるように、「○○ちゃん殺さないで」と叫びます。後、「表情が暗い」と怒ったりするので大変です。家を出るための就職活動の資格の勉強がしにくいです。何か良い気分を落ち着かせる方法は無いでしょうか？

有り難し 1

回答 1

母からの虐待

幼い時から母からの暴力、暴言は毎日のようにありました。だいたい父がいない時にされます。ベルトで首絞めペンで足を刺されたり足蹴りなどたくさんあり今でも思いますと苦しくなります。結婚を機に少しは大人しくなるかと思いましたが、私の主人は口数が少なく反発できない為、母は主人がいる前でも平気で私に暴言を吐きます。主人も『もう疎遠にしたら』と言いずっと連絡を途絶えてましたが、昨日母から自宅に連絡あり少しは反省したのかと思っていたら『あんたら夫婦は頭がおかしい』など暴言が始まった為、電話を切りましたがしつこいぐらいかけてきます。母は兄夫婦からも嫌われており2年以上、音信不通です。自身の発言、行動に非がないように思っており、私たちが間違ってるように見えるようです。母親と関係を断ち切りたいんですがどうしたらいいでしょうか？私は10月に虫垂炎のオペをし数日入院してましたが『たかが虫垂炎でしょ。私はコロナで苦しかったのが分からないの近所の人に話したらひどい娘さんねっ言われたわ』と言いさすが呆れました。母から逃れたい、憎しみしかありません。

有り難し 7

回答 1

生き物を虐待して殺してしまった

以前ある生き物を虐待してしなせてしまいました。少し温かいお湯にいれてみて反応をみようとしました。この時点で最低なのですが、嫌がることをして反応を見てみたいという好奇心がありました。そしてお湯に入ったあとすぐに救って安静にさせたのですが、火傷しており、時間が経って死んでしまいました。生き物を殺してしまったのです。生き物をいじめてしまいたいと思って行動に移してしまうことがよくあり、今では絶対に生き物は飼わないと誓っています。自分で自分を許すことはできず、　最低な人間だと蔑んでしまいます。これからどうやって生きていけばいいでしょうか？後悔して反省しています。また生き物を飼えばいじめてしまうかもしれません。だから絶対に飼いません。生き物を殺してしまった罪悪感があります。罪悪感で苦しくなります。生き物はもっと辛かったと思います。これから前に進むにはどうしたらいいでしょうか？これからは虐待しないようにすれば自分を許してあげていいのでしょうか？お坊さん、ぼくをお救いください

有り難し 19

回答 3

子どもへの虐待及び不適切な関わりについて

短期間で保育園でアルバイトをしています。その保育園で子どもたちが保育士から虐待を受けたり、自尊心や自己肯定感を下げられる言葉がけをされ続けています。あまりに子ども達に対するひどい言葉掛けが続き、私の方の心がおかしくなりそうです。保育園の保育士のほとんどがそのような形なので、それはみんな当たり前の事だと思っているようです。管理職も知らないわけが無いと思うので組織ぐるみで行っています。そのような中で子どもたちが虐げられるのを見ているのが見るに堪えません。ただし最初にお伝えした通り、私はただのアルバイトなので、子どもの扱いについて、意見をする事はできないと思います。意見をしたら明日から職を失うかもしれないし、他の人はおかしいと思っていないので、私の方がおかしいと思われます。このままこれが保育園のルールなので従うか、それとも何か行動をするか、どうしたら良いか悩んでいます。心持ちや行動の指針をご指導頂きたく思います。

有り難し 10

回答 1

生き物を虐待して殺してしまった

以前にある生き物を虐待して殺してしまいました。 2匹いて1匹死なせてしまいましたでかい方の生き物を死なせてしまった少し温かいお湯に生き物を入れて反応を試した。どんな反応するだろうと嫌がらせをした。　そしたら亡くなった。小さいときから飼い始めて、最初は大切に育てていたものの、育てずに放置するようになりました。そして長い年月を経てからまた大切に育て始めました。放置してる時点で虐待と分かってます。再び育て始めて、でかい水槽を買ったり、ぴかぴかに掃除するととっても喜ぶんです。それが嬉しかった。あと、刺し身を餌としてあげると、勢いよく食べて、可愛いなって思いました。砂利で陸地を作ってあげて、機械で水流を作ってあげると嬉しそうに泳いで、その姿を見ると更に嬉しかった。刺し身もよくあげていた冬はヒーターを入れて暖めてあげた、そうするとヒーターの上にちょこんと座って気持ちよさそうに寝たりしていた可愛くてたまらなかったのに、いじめてしまった、虐待してしまった割り箸で攻撃してみたり、狭いところに石で閉じ込めてみたり、わざと水槽を冷やしてみたり、　高いところから水槽の水に落としてみたり、衝動的に生き物を虐げることへの高揚感が高まってしまっていて止められなかった。あと、毎日餌をあげていて、食べない日があるとムカついてしまって、無理やり口に餌をつっこんだりしてしてしまった自分はそもそも継続的に生き物を飼える人間じゃなかった。可愛がるときはとことん可愛がるのに、突然自分を抑えられなくなって虐待したり、いじめてしまった 2匹どっちもいじめてしまい、怯えさせてしまった。それでも餌をあげたり水槽を綺麗にして優しくしてあげると、喜ぶから嬉しかった 1匹死なせてしまった後は片方は元気を失ってしまい、泳がなくなりました何度も謝りました最終的に強迫観念があるのか、ヤフオクで他の人に譲りました後悔しています生き物はもう飼いませんたくさん苦しい思いをさせてしまったこれからどうして生きていったらいいか分かりません…。生き物を殺してしまった人間が幸せになっていいのでしょうか？好きなことをしたり、やりたいことをしたり、夢を追いかけたりしてもいいのでしょうか？

有り難し 9

回答 1

息子へのモラハラ虐待からの離婚と不登校

私には3人の子供がおり、長女社会人、長男高一、次女小4。夫からの長男へのモラハラ虐待から昨年別居、離婚しました。息子は今春から希望の高校に通い始めたのですが、6月からずっと不登校です。虐待を受けたため自己肯定感が低くなっていたのもあったと思います。気遣いも出来て友達もたくさんいる優しい息子ですが将来が不安です。結婚して5年ほどたった頃から私もモラハラを受けていたのに、ずっと我慢してしまいとうとう息子にまで虐待が及び、もっと早い段階で離婚していれば、今はきっと違っただろうと後悔ばかりしてしまいます。今は息子と私なりに向き合い、学校に行けなくてもいろんな道があるし、息子は誰にも劣らない資質を持ち合わせているから自信を持ってほしいと伝えました。息子は昼夜逆転していて、パソコン、スマホをずっとやっています。わたしの手伝いもしてくれますし、会話も沢山あり、犬の散歩は欠かさず息子が行ってます。今は何も言わずに笑顔でいることを心がけていますが、これで息子にとって正しいのか、わたしの気持ちの持ち方や息子のために何ができるのか教えていただけたら幸いです。

有り難し 6

回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

拠り所がなくて心細い

お寺にいらっしゃいませんか。 仏様がいてくださいます。

質問者からのお礼

「虐待」問答一覧

趣味、生きがい

母からの虐待を知り辛い。過去の乗り越え方

毒親と姉妹とのことで質問です

虐待死で亡くなった子どもについて

精神的虐待に耐えなければならないです

母からの虐待

生き物を虐待して殺してしまった

子どもへの虐待及び不適切な関わりについて

生き物を虐待して殺してしまった

息子へのモラハラ虐待からの離婚と不登校

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

死んだ方が楽？生きるのと死ぬのはどちらが辛いのですか？

夢も希望もない。でも心臓は無関係に鼓動しています。そこからヒントを

どうせ死ぬのになぜ生きるの？わたしたちが生きる意味を教えてください

日常のふとした時に感じる虚無感。何をやっても楽しくない、自分の存在意義があるのか不安。

いつも無気力で頑張れない。そんなあなたを整えてくれるお坊さんの言葉

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