30代半ばの兄がいます。
幼少期より仲は悪く、価値観も性格も全く違います。
兄は昔より殻に篭るタイプで引きこもっていた時期があります。
両親はそんな兄をガラス細工のように接してきました。兄が昨年病気になったことから、さらに優しく甘くなりました。
兄はとにかく内弁慶で、家族のことを無視して
家庭内で一人暮らしをしているように自分勝手な面が多々あります。
兄の性格が腹立たしく、同居(昨年から)してから、生理的にも苦手になりました。
私しか兄に注意する人物がいないので
どのようにお願いすれば伝わるのか両親と衝突を繰り返しながら、関係性を改善するよう試みてきました。
私としては当たり前のことをお願いしているのですが、
(コロナ時期なので帰ったらまず手を洗う等)
兄は無視します。
先日顔を合わせた際に突然怒鳴られたことから、わたしは一人暮らしをはじめました。
その後、兄から捨てアカウント(返信してもエラー)でメールが入り、
暴力とも言える言葉の数々です。
お前を昔から嫌いだった、2度と顔を見たくない、俺のせいで傷つけばいい、どこかでのたれ死のうがどうでもいい、、
長文でした。
その後、家族が兄と話し合ったところ、
カッとなって酷いことを書いてしまったと反省しているようですが、
許したくても許すことができません。
自分を否定され、悲しみや怒りが深く、
復讐したいと強く思いましたが
同じレベルに落ちたくないという思いから
友人などに相談し、気分を変えるよう努めてきました。
しかし、やはりすぐになかったことにはできず、怒りや悲しみが交互に押し寄せます。
忘れるよう努力すべきか、どうすべきなのか、自分の心の中の置き所がわかりません。

両親は兄も反省してるといいますが、
結局実家から兄は出ず、顔を見たくないと言われたわたしが実家から離れるしかありません。
母親もとても傷ついてるので、兄に対する文句を言いたくてもこれ以上言えません。

兄は職場でのストレスが大きく
自分が人とのコミュニケーションが上手くいかないストレスを全てわたしへのストレスとして認識している節があり、
突如頭が真っ白になる、キレる、ことから
病院に連れていくべきなのに行きません。

私はもう兄のために何か家族に提案するのも嫌になりましたが、
せめても自分の心の整理の仕方を教えて頂きたいです。よろしくお願いします。