仕事を再開する自信が持てない
回答 1
有り難し 20いつも、ありがとうございます。
相談の度、気持ちが救われます。
今、再び就職活動をして仕事を再開するか、とても迷っています。
前々職は、前述の上司や同僚関連の投稿絡みで退職を選択し、前職は、手に怪我をして、その仕事をする上で上手く手が使えなくなった事と、持病のパニック障害・自律神経失調症が悪化した事、発達障害がある下の娘の療育の日数を増やさざるを得なかった事、等、色々重なり、退職をしました。
今は自分の病院と子供の療育を中心に生活しています。
しかし、夫の収入が決して多くない事、育ち盛り２人で経済的に心配な事もあり、やはり働かねば、と思っていますが、今の自分の現状で、仕事と家の事がしっかり両立できるのか、今までの人間関係などを振り返り、新しい人間関係への不安や自分に自信のない気持ちが増長してしまっている事、祖父母など頼る所が一切ない中、今まで働いてきた時より家や子供にかける時間が増えた中、新しい職場で迷惑をかける事が増えるのではないか(子供の行事や体調不良など)、など、色々な不安や心配、自信のなさから、踏ん切りがつけられずにいます。
自身の気持ちとしては、外に出て働きたい気持ちと、周囲や子供達、家族への負担や迷惑を感じる気持ちが入り交じっています。前々職ではかなり忙しく、子供達と殆ど一緒にいられなかったので、仕事漬けにならないようにしたい気持ちもあります。上記の不安や心配な気持ちは言い訳なのでは？と思っている自分もいます。
夫は、あなたなら何でもこなせてしまえると思う、今までそうして一人で何でもやってきたじゃないか、自信を持って、と言います。
どのように視点をかえれば、前向きな気持ちになれるでしょうか。
今は一歩踏み込めない罪悪感と焦りなどで頭がいっぱいです。
考えすぎてしまう、過剰にネガティブ思考、承認要求が強い方、自分に自信がない
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
週数回でも。まずは、両立出来そうな仕事を探してみませんか。
一歩が、なかなか踏み出せないんだよね。。。
とにかく仕事をと思うなら、曜日や時間調整が可能な、アルバイトやパートを探してみませんか。
何かあったら、お休みも取りやすいし。
こちらの都合も考慮してもらえるかもしれません。
週数回でも構わないんじゃないかしら。
まずは、両立出来そうな仕事を、探してみましょうよ(﹡´◡`﹡ )
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
中田 三恵 様
お返事ありがとうございます。
求人をチェックしては、あぁ、出来るかな…勤まるかな…また妬み嫉みを受けたら…子供達を見る人がいないと断られてしまう？などなど、あれこれ頭をよぎってしまっていましたが、ここはひとつ、アルバイト中心に職探しを始めてみようかと思います。パートで探していましたが、時間的にもう少し短めな所がよいかもしれません。
応募、とても緊張しますが……まずは、良さそうなところがないか探して、勇気を出してみようかと思います。
中田様、いつも、あたたかいお言葉、ありがとうございます。
その後、求人サイトや店掲示の求人等をこまめに見て、少しでもと仕事を探していた矢先、長男も専門の病院で発達障害で受診した方が良いだろう、と学校から話があったため、兄妹で同じ病院で診察を受けられるよう、下の娘の進学準備と療育と平行して手続きをしています。
なかなか慌ただしい日々で、果たして週１ですら働けるのか？という状況ですので、まずは子供の進路や療育優先で、落ち着いたらまた求人をチラチラ覗いてみようかと思います。
こちらで新しい仕事決まった！と嬉しい報告をしたかったな、という思いもあり、何だか歯がゆい日々ですが、また職探しが出来るようになったら、頂いた言葉を思い出して、しっかり一歩踏み出したいです。
ありがとうございました。
