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生きるのが苦しいです

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有り難し有り難し 6

上手く書けてなかったらすみません。
勇気を振り絞って書かせていただきました。

親に暴力や暴言を吐かれたり、周りの親戚に本心を言っても否定され続けてきました。
28年間、自分の性別や感情を偽って、周りを納得させるように生きてきました。父親の看病も1人で2年間がんばりました。
とても苦しかったです。

父が他界してから「お前の父とは真の血の兄弟じゃない。もう一人で生きろ」と一方的に父兄弟6人から縁切りされました。
トランスジェンダーをカミングアウトしたら「気持ち悪いからそのままでかかわってください」と母方の親戚から距離を置かれてしまいました。

友人が2人いますが、気を使ってしまい本音を言えず、きちんと頼れませんでした。本当に情けないことです。

つらい、苦しい、助けてと言えなかった。
一人で何とかしなきゃ、解決しなきゃと頑張りましたが、限界が来ました。
起業して失敗して、お金が底をつき、ようやく人間は一人で生きていけないと分かりました。

うつにならないよう、毎日自分を認め、ほめる言葉を自分に言い続けているので身体は健康にキープできてます。本当にありがたいです。

ですが、心は不安定で本心を言った時に、他人から否定されたり、強い口調で言われるととても怖いです。自分が悪いのか・・と感じてしまいます。
パニックになって本心をごまかして、相手の意見に従わなきゃと脅迫的な考え方になってしまいます・・・

心が身体の成長に追い付いてない感じがします。

先日、本当に苦しくて生活保護を申請した際に「若いんだから1日でも早く働いてください」「うつじゃないならすぐ働けるよね?」「若い人は申請しないよ」など心無いことを言われ頭から離れません。
不正受給者もいるせいか、話してもなかなか信じてもらえなくてショックでした。

私は勇気を振り絞ってSOSを言ったのは間違いなのでしょうか?
働く気がないなら自分で仕事を作ろうなんて思わないのに。

天涯孤独の人間は自分を大切にして、休んじゃいけないのかな。
私は1歩ずつ変わっているのに、すぐ成果を求められる。考えを押し付けられる。

素直に苦しいって言いたい。つらいよって言いたい。毎日安心できない。
私は弱い人間です。

客観的に見ても1人の考えでは限界みたいです。
上手くまとめられなくてすみません。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

辛く苦しい時は頼ってみませんか

生きるのが苦しいとのこと。生きるために頑張って起業し、失敗してお金も底を付けば不安にもなります。そんな中から「一人では生きていけない」と言うことを学ばれたことは素敵しいです。それに、うつにならないように自分をほめ続けて、心身ともに健康を維持されているのも、有り難いですね。いくら頑張っていても、限界はありますから、辛く苦しい心持ちを誰かに伝えて、頼っていくべきです。人は、心を閉ざした時には新しいものは何も生まれてきませんが、その心を開いたとき、今まで思いもしなかった世界が開かれてきます。
お役所は生活保護を申請させたくないのではと思うほど、窓口の人の対応は無慈悲な人が多いです。こういう申請には知人や民生委員のような第三者に付き添いしてもらうと、言葉一つも変わって来ます。どんな人も何かしら繋がっています。まずは、どこにでもいる民生委員にコンタクトしてみるのもいいのではないでしょうか。そこから行政に繋げて貰うとか、その方のネットワークで何かしら道が開けるかも知れません。また、市町村には様々な問題を解決するための窓口も用意されています。今のご自分の気持ちを聴いて貰うだけでも変わって来ます。少しずつ出来るところから相談してみませんか。

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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

一人で何とかしないと、急いで全部を解決しないとって焦っている自分に気が付きました。
まだ苦しくて不安がいっぱいですけど、ここで終わりたくない自分がいます。
まずは友人に相談して、そこから一歩ずつ進んでみます。

私の気持ちに寄り添っての回答、本当にありがとうございます。

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