自分が嫌いです
こんにちは。
言葉足らずなところもありますが、何かヒントがほしいと思い投稿させていただきます。
私は自分が本当に嫌いです。
1年前までは自分が嫌いだなんて思ったこともありませんでした。
ですが自分の安易な行動や考えで大切な彼や周りの人を失いかけています。
大小関わらず嘘が原因で大切な彼から信頼を失い、周りの人を巻き込み、今考えると本当に最低なことをしたと思い、自分が過去にしたことが本当に許せないです。
何度も話し合い、彼にはもう信じることはないと言われ、無視もされています。
嘘をつくなら大事なものを失う覚悟でつけ。とどこかで見ましたが本当にその通りだと今は思います。
自分で今や未来を捨てたようなものだと。
今彼とは同棲中ですが、彼が苦しんでいるのを見ると離れるべきだと自分に何度も言い聞かせてはいますが、どうしても受け入れられない自分がいます。
彼のためを思えば離れて解放したあげたほうがいいともわかっています。
それを受け入れられない自分も嫌いです。
彼とまた笑い合えるようになるためには私ができることはなんでしょうか。
本当に本当に大切な彼なんです。
だからこそ自分がしたことが許せないです。
自分が嫌いです。
助けてください。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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先ず自分を許しましょう
拝読させて頂きました。
あなたはご自分がついてしまった嘘や行いについてだいぶ後悔なさり反省なさっていらっしゃるのかと思います。自らしてしまったことについて真摯に振り返り反省して、そのことにより傷つけてしまった方に心から謝ることをなさっていらっしゃるでしょう。そしてあなた自身を振り返りそのような嘘を言わない人を裏切るようなことはなさらないように心がけていかれるのかと思います。
そのような姿勢はとても大切です、ですからあなたがそうご自身に向き合っていくことはとても善いと思います。
その彼が確かに傷ついていらしたと思いますが、その方の心の内は誰もが変えられるものでもありませんし、その方自身のこだわっているところや許すことのできない心のありようは本人の自覚がなければ変えようがありません。
嘘は善くないですが、相手への尊重の気持ちがあるがどうか、相手への独占欲がどうなのかによっても大きく変わってきます。
そのような感情や愛欲に飲み込まれてしまいますと何が善いのか悪いのかわからなくなってしまいます。
自分の心の欲望に飲まれて心を焼き尽くしてしまいますと理性はふっとんでしまい、激情に飲まれてしまって話し合いにならない場合が多いです。
そうした場合はお互い一度心も状態も距離を取った方がいいと思います。人のことも自分のことも許すことができなくなってしまいますと苦しみしかありませんからね。
一度心を休めて落ち着くまで離れることが望ましいと思います。
ですので、先ずお互い心を休めて自分のことや相手のことをゆっくりと受け入れて許すことから始てみて下さいね。あなただけが悪いのではありません。あなた自身も許しましょうね。
あなたや彼が自分のことを認め許して、相手のことを心から尊重して、それからお互いを思いやりながら信頼関係を深めていくようになさってみて下さいね。
あなたや彼を心から応援してますね。