人と関わりたくない
回答 1
有り難し 43今人と話すと相手のことを酷く言ってしまいそうで、直接会うことはもちろんLINEも電話もすべて無視しています。
家族でさえもあまり話していません。
このままではいけないと思うのですが、どうにも気持ちが落ち着かなくてどうすることもできません。
そんなときに「土曜日に会おう。何があったかちゃんと話してほしい」と言われました。
正直、今は誰にも会いたくありません。
でも、話を聞いてほしいと思う気持ちもあるんです。だけどやっぱり誰にも会いたくない......
わたしはどうしたらいいのでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
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ご自分を大事に
ご質問、読ませて頂きました。
現在、誰とも話したくない、しかし話を聞いて欲しいとの思いも少しある。ということですね。
あなた様は元来、人との関係を大事にされている方ではないでしょうか？しかし、人とのことを優先して考えてしまうために、自分のことが疎かになってしまったのかもしれません。それで、疲れ果ててしまい、少し休息が必要になっているのだと思います。
今は少し休息をされるのが、宜しいかと思います。そして、ご自分のことを先に考えることをしましょう。
一見、自分のことより他人ことを考えることは素晴らしいことに思えますが、まず自分のことを優先し、自分が幸せになる➡それから他人の幸せを願う。これが大事なことだと思います。
仏教に「慈悲の瞑想」というのがありますが、これは生きとし生けるものの幸せを願うことなのですが、まず自分の幸せ、そして他人の幸せを願うと同じ順番でやるのです。
ですので、あなた様はまず自分を大事にし、自分の調子を整えることです。
親御さんも友達もあなた様を心配しているのです。正直に今のことを話してみるのもいいのではないかと思います。
唯一無二の友達はすぐ近くにいるのかも知れません。
また、あなた様を心配し会いたいと言ってくれる方に悩みを打ち明けることが、あなた様の望むことなのではないでしょうか？
自分が疲れてしまわない、人間関係を構築するのも大事なことだと思いますよ。
