うつ状態で苦しいです
うみ女性/20代
回答 1
有り難し 13
わたしは人間としてしてはいけないことをしました。前にもここで質問させていただいてお坊さんにもうしないと誓ってくださいねと言われたのにわたしは守れませんでした。わたしは自分のしてしまったことが頭から離れず、鬱状態まで来てしまいました。息苦しいし、物事も普通に考えられないし、楽しくないです。どうすれはいいでしょうか。
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繰り返さないために
こんにちは、初めまして。
前回の質問も見ました。
あの後、あなたが持っていった他人の携帯はどうなったのでしょうか。
警察に届けたのでしょうか。
それとも持ち主に返却したのでしょうか。
また、「お坊さんにもうしないと誓ってくださいねと言われたのにわたしは守れませんでした」とあります。はっきりしなのですが、同様のことをまたしてしまったということでしょうか。
もし、他者のものを持っていってしまうことが、自分で制御できないのなら、専門機関での援助をおすすめします。人によって抵抗の有る無しがありますが、心療内科等の受診が宜しいと思います。
繰り返さないためにも、あなたが悩むことが少なくなるためにも必要な対策だと思いますので、是非検討して下さい。
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有り難し
質問者からのお礼
前とは違うことです。同じことではないです。
次からはもうしないと決めています。必ずしないと誓います。
ただ頭から離れなくて前に進めないんです。鬱状態まで来てしまいました...