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妹に嫉妬してしまいます。

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私には妹がいます。彼女は私よりも容姿が整っていて、私ができなかったこと(生徒会長に当選、公立の偏差値の高い高校へ進学、部活でも何度も賞をとる)を実現させて、大学も偏差値が高いところに通って、将来やりたいことに向けて色々なことに挑戦しています。
SNSなんかでもよくその事を発信しています。

ですが、そんな妹に嫉妬してしまい、SNSや家族のLINEでの報告なんかをみて嫌な気分になったり、実家に帰省した時に会いたくないと思ってしまいます。

この間はついにTwitterをブロックしてしまいました。姉なのに情けないです。

また、私は両親のお金に関するやりとりを間近で見てきたこともあり、苦労を掛けてはいけないと思い、ほしいものや塾などずっと我慢してきました。

しかし、妹は自分の部屋にいることが多かったので、お金のやりとりを知らずに欲しいものをねだったり、高い塾にもいかせてもらっていました。
両親のことを思って我慢していたはずなのに、それが無駄になってしまったみたいで「なんで私だけが」「妹の方が得をしている」と悔しくなりました。

私が自分に自信がなく、比較してしまうくせもあり、余計に嫉妬してしまっているのかも知れません。

どうしたらこの嫉妬を止められるようになりますか?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

嫉妬してどうなりますか?

拝読させて頂きました。
あなたが妹さんに嫉妬してしまうお気持ちもわかります。
とはいえそれはあなたにとっていかがでしょうか?
ちょっとゆっくりと落ち着いて考えてみませんか?

妹さんや他人を見て自分と比較して感情的になってしまい嫉妬してしまうことはあなたにとっていいことなのでしょうか?
あなたに得になることなのでしょうか?あなたが気が済むことなのでしょうか?

或いはその感情がこれからのあなたの未来のためになることなのでしょうか?又は逆に害になることなのでしょうか?

ちょっとゆっくりと考えてみましょう。

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おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

お答えいただき、ありがとうございます。
自分の嫉妬についてしっかりと分析してみたいと思います。そこで疑問が出てきたら、また質問させていただきたいです。

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