何もかも疲れました。
回答 1
有り難し 15今、全般性不安障害で心療内科に通院しているのですが、本当に治るのか不安になります。
薬を処方された通りに飲んでも、一向に良くならず、鬱状態になったり、誰とも話したくなくなったりします。
先生に話しても、薬を変える訳でもなく、ただ話を聞いているだけです。
最近、生きてるのが辛くなってしまい、余っている薬を沢山飲みましたが、次の日がしんどくなるだけでした。
夫は私の病気を理解してるのかしてないのかよく分からないし、他に苦しみを理解してくれる人が周りにいないので、どうしたらいいのか、分かりません。
もう治療にも疲れました。
育児や専業主婦としての仕事も、全て投げ出してしまいたいです。
ゆっくり眠りにつきたいです。
お坊さんからの回答 1件
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不安の内容をもっと話してみて
こんにちは、初めまして。
「薬を処方された通りに飲んでも、一向に良くならず、鬱状態になったり、誰とも話したくなくなったりします」とのことです。お辛いですね。
ただ、「余っている薬を沢山飲みました」とありますが、オーバードーズ（薬の過剰摂取）は危険ですから今後はされないようお勧めします。
「夫は私の病気を理解してるのかしてないのかよく分からないし、他に苦しみを理解してくれる人が周りにいない」とあります。自分の辛いこと、不安な内容が理解されない、というのは苦しいですね。
今回のあなたのケースに該当するかは分かりませんが、会話の中で受け止められた感触、打てば響く感触というものがある、と私は思います。とても心地の良い、会話が充実している感覚です。
これが、何を言っても聞いているか、聞いていないのか、要点を分かっているのか、分かっていないのかという感触は若干の徒労感を覚えます。もしかすると、あなたは今この状態に陥っているのでしょうか。
あなたの具体的な不安とはどんなものですか。
ここでは、あなたの不安に言葉で以て応じてくれる回答僧が沢山おられます。
まずは、もっと色々積もるものを吐き出していただければ、と思います。
また、お寄せ下さい。
質問者からのお礼
温かいお言葉、ありがとうございます。
理解するのに、時間がかかる性格なので、お礼が遅くなってしまいました。
少しづつでも、自分を出していけたらと思います。
ありがとうございました。
