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暴力をしたことへの後悔

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はじめまして。
心にもやがかかり、少しでも気が晴れればと投稿させていただきました。

5年ほど前の学生の頃、女友達にばかにされついカッとなり後ろから頭を殴ってしまいました。

当時はイライラし無知だったことから、暴力でやり返すことしか頭になく、反省もしていませんでした。その後も普通に生活し、関係が悪くなったということもありませんでした。

ですが、生活の環境が変わり心が成長した時、あの時の自分はなんて最低で恐ろしいことをしたのかととても反省、後悔しました。
同時に、殴った場所が頭だったので取り返しのつかないことをしたような恐怖と不安もでてきました。

謝罪をしたいのですが連絡先がわからない状態になってしまっています。

生活をしていて自問自答や、自己嫌悪がだんだん辛くなってきてしまいました。
過去にしてしまったことなので変えることはできませんし自業自得なのはわかっていますが、どのような心構えになれば心は軽くなるのでしょうか。

よろしくお願いします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

楽になりたいのですか?

いぬさん、こんにちは。書き込みありがとうございます。

5年前に女友だちの頭を殴ったことがあるのですね。それから、生活環境が変わって、いぬさんご自身の心も成長して、女友だちの頭を殴ったことが、取り返しのつかない最低で恐ろしい行為だったと、反省して後悔されていると。

謝罪をしたいけれども、連絡先がわからない。けれども、殴ったことがいぬさんの頭から離れなくて、自問自答を繰り返し、自己嫌悪の念がだんだん辛くなってきた。

過去を変えることはできないし、自業自得だと分かっているけれども、心を軽くしたい。どの様な心構えになれば心は軽くなるのかという、お尋ねだと私は聞かせていただきました。

いぬさん、厳しい言葉を申します。

謝罪して心を軽くしたい。その謝罪はあいての女性のことを思っているというよりも、いぬさんご自身が楽になるための謝罪ですよね。

それは私は身勝手なことだと思います。

いぬさんの言葉から後悔の念は強く感じます。けれども、しんどいから、自分の心を軽くすることが、いぬさんにとっては過去を反省することなのですか?

私は心を軽くせずに、ずっとその重しを抱えながら生きていかれた方が、いぬさんご自身の人生を豊かなものにしてくれると私は思いますよ。

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質問者からのお礼

回答ありがとうございます。
この気持ちにしっかり向き合っていきたいと思います。

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