どれだけ人にこういうときはこう考えてみよう、と色々なことを言っていてもお坊さんも、まして私なんかまだまだ僧侶となって日も浅いので落ち込むことばかりです。

そもそもの性格が落ち込みやすい、引きずりやすい、ノミの心臓、な私ですから今でもちょっとしたことや人からすれば何をそんなことで、となるようなことでも思いっきり落ち込んだり元気を無くします。
だからこそhasunohaで回答僧になろうと思ったのですが。

ちなみに今日の話ですが細い脇道を車で運転中に右側の歩行者に気をつけすぎて左の障害物に車の左をガガガガッと擦りました、ちょうど車検も時期でしたので修理を含めて預かっていただきました、今日の話です。
買い物行く途中だったのですが買い物どころじゃありませんでした、もうテンションがた落ちやし買うものも何買おうとしてたんか飛んでしもたし・・・泣きそうになってました、マジで。

落ち込んだり元気が無いときはB'zのALONEを聞きます、幾分かはマシになりますがそれでもションボリしてます。
参考：https://www.youtube.com/watch?v=TMGoEXZKfUY

更にもやもやしていて自らの心に苦しんでいるときはアニソンです、最近はウィッチクラフトワークスの「KMM団の団員の歌。」や蒼穹のファフナー EXODUSの「DEAD OR ALIVE」をガンガンかけます。
参考前者：https://www.youtube.com/watch?v=peDrs2Wue34
参考後者：https://www.youtube.com/watch?v=mr4vTgYv3HI

音楽だとこの辺でしょうか
あとは色々な作品のサウンドトラックをヘッドホンで聞きながら黙々と何かしながら出来るだけ考えないようにする、くらいですかね(´・ω・｀)
なんにせよ私はまだまだ自分に振り回されっぱなしです

現住

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大学受験、本当に苦しいですよね。私も受験では苦しい経験をしたので、お気持ちが痛いほどわかります。いまこうやって苦しい経験をしている分、後々「あの時の経験があったから今がある」と、振り返ることのできる日が、きっと来ます。最後まで諦めず、どのような結果になろうが全力を尽くしてください。
私も毎日学べば学ぶほど、自分の至らなさを痛感し、へこんでしまう日がたくさんあります。先はなかなか見えませんが、この一瞬一瞬を大切にしなければきっと後悔してしまうので、毎日大切に生きております。

大学受験、精神的にも肉体的にもまいってしまう時もあると思いますが、適度にリラックスしてくださいね。

私は「ダフト・パンク」の音楽が大好きです。ちなみに、「ダフト・パンク（Daft Punk）」という名前は、文字通り「まぬけなパンク」という意味です。デビュー当時音楽誌に「a daft punky thrash」と酷評されたのをそのままつけたそうです。今や世界的に有名ですが、デビュー当時の悔しい思いがあるから、今があるのでしょうね。

三谷 彰寛

瑞相寺

浄土宗の僧侶です。一緒に悩みましょう！

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大学受験、大変だろうと存じます。
人間って”もしダメだったら、もし落ちてしまったら”って考えがちですよね。
そりゃぁお坊さんも人間ですから元気のない日や嫌なことも結構あります。
私は大の阪神ファンで、野球のあるときはできる限り阪神タイガースの応援をするんです。ところが、、、近年はまだ勝っては負けてと繰り返していますが、暗黒時代と呼ばれるときは負けては負けてを繰り返しておりました。その時の私の気分の落ち込みようといったらもう・・・・
それでもそんな時は”阪神タイガースの歌”(通称六甲おろし)を大きな音で聞くのです。
元気が出ます。不思議なことに元気が出ます。
きっとコレは私だけかもしれませんので、大学受験にはお役に立ちそうもありません。
受験、身体に無理のない程度に頑張ってくださいね。応援しています。

藤範 雅史

大光寺

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