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ずっとひとりぼっちだった

回答数回答 1
有り難し有り難し 30

今まで、集団の中でうまく馴染めない感覚がありました。
知らない人ばかりの飲み会ならそんなものかなと気にしなかったのですが、この頃は家族にも友達にもうまく会話が出来ていないことに気づき、話をちゃんと聞こうにも、何故かうまく聞き取りが出来ず、理解も出来ず、相槌が打てません。
昨日私含め友達三人と出掛けたのですが、どうしても誰かと隣り合って歩く事が出来ないのです。今までの人生ずっと何故か私一人だけが後ろで一人で歩くようになってしまう。
でも嫌われてるわけじゃないんです。だったらそもそも遊びに誘われたりしないと思うし。でもうまく会話の中に入っていけない。隣を友達みんなと同じように歩く事が出来ない。なんとか中に入ろうと気を引こうとすると変な事をしてしまい、から回って不快な思いをさせてしまいます。昨日もスマホのカメラで動画を回して思い出を残そうとしたら、カメラに映るのが嫌いな友達に配慮が出来ず、不快にさせてしまいました。
自分の違和感を突き詰めて考えたら私には家族がいて友達がいて仕事仲間がいて趣味の繋がりがあってそういう世界の一部で生きていると思ったのに、ただそれらのグループと一時的に同じ場所にいるひとりぼっちの人間だったのだと気づいてしまいました。
皆は優しい人ばかりで恵まれているのに、どうしてもそのご縁を信じることが出来ず、活かすことができないのです。
だから30になっても誰とも恋愛することなく、そもそも誰にも心を許す事ができてこなかったと思います。
まるで自分が人間でも生物でもなく、ただの置物として生きてきたように思えて、30年間「ひとりぼっちの置物」だったんだと寂しくて悲しくて情けなくて思うとこれからどうやって生きていったらいいか分かりません。
私には人に対して鉄のような壁のドームに囲まれてるような感覚があって意思疏通がうまくできません。
これからどうしたら良いでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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私しか知らない私がいても、いいんじゃないのかな。

なるほどね、一緒に居るのに、透明な壁に囲まれているように感じるのね。寂しいと思うのかしら?

周りは、どう感じているのだろうね。ご縁を信じることが出来ずというのは、何か不信感があるのかな?それとも、あなたが周りの反応に過敏になり過ぎているのかもしれないね。嫌われたくないと思い過ぎると、遠慮ばかりの行動になって、自分を出せなくなる。

誰にも心を許す事ができないのだよね。でもさ、私しか知らない私がいても、いいんじゃないのかな。それは、ダメなことでもないよ。周りにばかり合わせようと くたびれてしまう自分より、周りの違った反応を ごめんね〜って恐れず受け入れていけたらいいよね。

ドームの中にいるように見えて、前だけガードなのかもしれない。後ろにひっくり返せるかもしれないよ。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

ありがとうございます。
確かに、不信感が強いのだと思います。
それぞれの繋がりに感謝する一方、こんな事で傷つけられたから信用できない。好きでもないくせに一緒にいるのは、私を利用してるからにちがいない。みんな大嫌いだ。という気持ちがどこかにあるからかもしれません。
自分が悪いと思うのは、人が変わってくれるわけないし、私相手に謝ってもくれないからだと、他人対して諦めもあるのだろうと思います。
根本的に自分を好きになるのが難しいから、今のような事態を引き起こしているのかもしれません。
まだしばらくは前向きになるのは難しそうなので、かけて頂いた言葉を胸にどうしていくか、考えてみようと思います。
特に「私しか知らない私がいても良い」という言葉が気にかかったのでそれについて深く考えます。
ありがとうございました。

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