はじめまして。
私は小さな頃から
人と接する事が得意ではありません。

苦手と思う人には
どう接していいかわからないのは勿論ですが
仲が良くなった人でも
距離をおきたくなることがあります。

泊まりで旅行する程に仲が良かった友達でさえ
どう接していたかわからなくなり
以前のように話が出来なくなってしまったり。

身内でも
そんな風に思ってしまうことがあります。

仕事でも
人が入れ替わったり
自分の環境に変化があると
どうして良いか
わからなくなり
人の目や評価が気になるあまり
気を付けようと考えすぎ
かえってミスをしてしまったり。

どうすれば
人と適度な距離感を保ち
自分も相手も尊重しつつ
上手く付き合えるのでしょうか。

どうかよろしくお願いいたします。