罪悪感で死にそうです
回答 1
有り難し 20同棲してる彼氏がいるのに、アプリで会った知らない人と電話でエッチな事をしてしまいました。
私は男の人が苦手で浮気なんて絶対しない！と思っていたのですが流されてしまいしてしまいました。電話ごときでという気持ちに全然なれず（しようとも思わない）、過ぎてしまったことを後悔し続けています・・・
その日、彼氏が洗い物をしてくれていなくて知らない人と電話でその悩み相談の流れでしてしまいました
本当に本当に後悔してます。いつも彼氏は優しくて私がもし彼氏がこういうことをしていたら絶対嫌なのに、自分がしてしまったということに酷く嫌悪感を抱いています。
彼氏と話すのも触れ合うのももう自分自身が汚くなってしまった気でいてたまりません。ごめんなさい
私が嫌と思う時点で浮気なことをしてしまったことに本当に反省しています。
罪悪感をどうしたらいいでしょうか
本当に愚かなことをしてしまったと感じています。こう言ったところでしてしまったことが何も変わるわけでもありませんが、とにかく彼に申し訳なくて申し訳なくて仕方ないです。
ごめんなさいどうしたらいいでしょうか
お坊さんからの回答 1件
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「浮気」の根本をこそ
こんにちは。
「本当に愚かなことをしてしまった」と自省しているのですね。
反省は自分を修正していく第一歩です。
その気持を保ちつつ現在の自分に何が出来るであろう、を考えればいいのだと思います。
「浮気なことをしてしまったことに本当に反省」と書いています。
書いている通り「浮気」は良くないことですし、「電話」での一件は間接的とはいえこれも良くないのは勿論です。
ただ、根本的な問題は何でしょうか。
「彼氏が洗い物をしてくれていなくて」不満をもったから「電話」で「相談」したのですよね。不満を解消しようとして、自分に甘い言葉をかけてくれることを欲して、或いは寂しさを解消しようとして「浮気」をしたのではないですか。
あなたが根本的に省みるべきは、彼氏さんとの問題が生じた場合の解決方法、解消方法だとおもいますがいかがですか。再発を防ぐためにも、自分の弱さ、甘え、見当違いの方法を用いていることを先ずもって見直しましょう。
そして、今回は間接的な「浮気」程度だったようですから、これを教訓に二度と間違いを犯さない気持ちで過去の自分の行為（業）に向き合われてはいかがでしょう。いろいろ不満はあるかもしれませんが、どこまでも当事者である彼氏さんと向き合って、今まで通りに尽くしてあげることが大切だと思います。
質問者からのお礼
大変、大変遅くなり申し訳ありません。
あれから、何度も家事などでぶつかることはありましたが、お互いに折り合いをつけていき、この時の彼氏と結婚いたしました。
この件は私の中で自省し続け、日々、一緒にいてくれる彼氏（旦那）を大事にし、尽くしていこうと思います。
