初めて相談させていただきます。
私は、30代独身女性で会社員をしています。家族構成は身体障害者の両親（70代共に身体の軽度の麻痺有）、40代の姉（既婚）
私と両親は別居していますが、地方の同じ県内在住で、姉は遠くに離れて住んでいます。
父が年末に脳梗塞を発症して入院した為、母の介護をする為に介護休職をしています。

脳梗塞の影響で父が介護が必要な状態になり、
今実家で暮らしている母と共に介護施設の入居が決まりました。 私自身仕事を休んで母の介護をしているので、施設入居が決まった安心感もありますが、いざ入居が決まると、両親を施設に預けてしまう罪悪感や在宅で看てあげれない無力感が押し寄せて来て、涙が止まらなくなります。
また、両親の年金だけでは施設入居の費用が賄えず毎月5万円ずつ姉と支援をしなければなりません。
私自身正社員で働いており、貯金も少しではありますが数百万あります。別で両親の借金も返済している為、自分自身の貯金を切り崩して生活しなければいけなくなりそうで、不安で不眠になる事が増えて来ました。

以前は私にもお付き合いをしていた方がいましたが、借金もあり将来介護が必要な両親か彼かどちらかを選んで欲しいと言われ、泣く泣く彼との別れを選択しました。（自身の努力不足もありますがが。。）
それまでは、悩みがあったら彼に相談して支えてもらっており、感謝をしています。
しかし、今は両親の介護や将来の事で悩んでも相談出来る相手がおらず、孤独感を抱えており。街中でパートナーと過ごされている方々をみると、何故自分には幸せが巡ってこないのだろう❓と卑屈になってしまいます。

この
①両親に対する無力感、罪悪感
②自分の将来に対する不安感
③孤独感
にどのように向き合い、乗り越えれば良いのか
アドバイスをいただければ幸いです。

乱文失礼致しました。