相談内容は、タイトル通り、「全てが嫌になってしまった」ということです。

自身は去年、就職のため、海外に引っ越しました。
以前から海外就職が夢で、しかもやりたかった職業でした。

半年が経ちましたが、最近、ここでの生活の全てが嫌になってきてしまいました。
自分なりに考えられる主な要因としては以下の２つです。

まず、仕事。
やりがいがあるのですが、働きすぎています。休みの日もずっと仕事をしています。仕事９割、残り１割といったところです。性質上、土日も仕事があり、仕事は夜の１０時頃まで。休みは週一回のみです。
仕事の量を自分でコントロールすればいいといつも言われますが、休みの日にしないと追いつかないので、してしまいます。

次に、住環境の悪さ。以前住んでいた家があまり静かでなく、寝不足になってしまったので、お金を使ってより家賃の高い家に引っ越ししましたが、さらに環境は悪化。

早朝、夜中問わず、隣人の扉のしめる音、足音、隣の家からの話声や生活音、工事の音など・・・生きている限り避けられないのは承知していますが、あらゆる音が苦痛に感じるようになりました。もともと音には敏感なのですが、最近さらに敏感になっているような気がします。

それに加えて、最近ホームシックになり、
家族や友達に会いたい、家でゆっくり寝たい、、、などと毎日思うようになりました。

自分がしたくて選んだ道なのに、毎日楽しく過ごせてないことが嫌です。
それ以上に、それを変えられない自分に嫌気がさします。

自分で色々とマインドセットを変えようと努力してみましたが、どうしてもポジティブになれないんです。

しんどい、つらい、としょっちゅう思うようになりました。
何度もおれそうになって、奮い立たせて、また折れそうになって。。。の繰り返し。

こんな思いをするためにわざわざここに来たわけじゃないと思います。
自分で選んだんだから、そんな甘えたことを言うな！と言われても仕方ないと思います。

でも、しんどい。つらい。その言葉がずっと頭の中にあります。

どうすればいいでしょうか。
どうかアドバイスをお願いします。