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生きていたくないです。

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高一留年しました。半年ほど不登校になっていて、また今年から登校しています。

不登校の時は軽いうつ状態だったと思っています。今は心療内科?に通っています。

↓悩みです

趣味をしていてもご飯を食べていても楽しくないです。学校に行くのが面倒くさいです。

去年留年しましたし、今は頑張り時だと頭では分かっているのですが、何もする気が起きないし、何もしたくないと考えてしまいます。

最近(去年から今までくらい)上記のようなことばかり考えてしまいます。その結果何度も自殺未遂を繰り返してしまい、家族にも心配や迷惑をかけています。親には死なないでくれと言われましたが、希死念慮が全く無くなりません。

これからどうすればいいのか全く分かりません。少しでも楽しく生きたいです。

自分が甘いのは分かっています。でも誰かに助けて欲しいです。
まとまらない話ですみません。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

少しずつお話しなさって下さいね

拝読させて頂きました。
あなたが何もしたくないお気持ちを抱えておられ、生きていたくないと思っていらっしゃることを読ませて頂きました。あなたのその思い全てはわからないですけれども、あなたのお気持ちを心よりお察しします。

あなたがそう思ってしまい考えてしまうのは様々な理由があるのかと思います。学校に行きたくないのも、いろいろなことに興味がわいてこないのも、何をするにも面倒くさくと思ってしまうのにも様々なことが重なってしまいそう思ってしますのではないでしょうか?
今その理由は詳細にはわからないですけれども、宜しければあなたの今抱えている思いをゆっくりとお話しになって下さいますか?
学校でのことや家庭でのこともいくつかあなたにとって受け入れられないこともあるのかもしれませんし、辛い目にもあっていらっしゃるのかもしれません。できる範囲でゆっくりと一つ一つお話しなさってみてあなたの心の中から出していきましょう、そして少しずつでも心を軽くなさって下さいね。
あなたは大切な人です、あなたには生きる道が必ずあるのですからね。

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Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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自分なりのペースで

ゆりさま

皆のペースに無理に合わせる必要はありません。

自分なりのペースでこれからのことをゆっくり考えていかれたら。

こうでないといけない、とあまり無理に思い込み過ぎないように。

リバ邸、一度見学に行かれるのも。

https://liverty-house.com/

ゆっくりとでも自分のしたいことやりたいことを探せる場ではないかと思います。

まあ、入居は無理でも、そこに住んで頑張っている人たちからの学びは色々とあるでしょうから、話を聴きに行くだけでも良い刺激をもらえることも。

川口英俊 合掌

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Eishun Kawaguchi
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