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乗り越え方

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家族の死をどうやって乗り越えたらいいのでしょうか、、、

昨年、家族の病気が進行し、治す術もなく看取り優先での生活を告知され、そばで看取りをしました。

最後の瞬間まで看取り、人の死ぬまでのその一瞬も逃さず、他の家族と一緒に静かに見守り、泣きながらありがとうと伝えました。

私にとって一番の応援者であり、師であり、父であり、時には喧嘩相手でもありました。

看取りは母が一番そばで行っており、私は死が近づくのを見てられなくて父に対して素っ気ない態度で接したり、話さなかったりと酷いことをしてしまったなと後悔しています、、、

毎日、父とメッセージのやり取りをしていました。父は亡くなる前まで応援や励まし、アドバイス、いつもの冗談をメッセージに残して送ってくれていました。

私は、父に対して親孝行ができなかったと、かなり後悔しています。
結婚して子どもがいたら孫を見せられたかもしれない、花嫁姿なんて見てくれたかもしれない、母との食事のプレゼントもできたかもしれない、一緒に旅行もたくさん連れて行けたかもしれない、、、

そんなことばかり、頭に浮かびます。
最後まで心配させてしまったし、素っ気ない態度で話してしまったり、、、

もっと心温まる言葉とか、優しさとか、そういうのを以て対話していたらよかったのに、とずっと後悔ばかりです。

もう二度と、父からメッセージは来ないし、会話もできない、父が大好きだった旅行もできないし、二度とそういう時間は来ないのだと思うと、どうしていいのか分からない程の悲しみと虚無感と後悔とで苦しいです。

でも乗り越えなければならないし、家族を支えなければならないと自覚しています。その中で、一人にしないで、という残りの家族に対する自分自身の寂しさと甘えとが一気に上がってきます、、、

自分自身もいつかは死ぬというのは分かっているんですが、今目の前にあるこの虚無感と怖さとどう対峙すればいいのか、分からないのです。

お叱りでも大丈夫です、お忙しい中この文を見ていただいてありがとうございます。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

乗り越えるべきものとは限らないのかもしれない

大事だったお父さんが亡くなられた悲しみの中にいる。もっと親孝行できたのではないかと考えているのですね。どうしたら家族の死を乗り越えていけるのか。目の前にあるこの虚無感と怖さとどう対峙すればいいのか悩んでおられるのですね。
私はあなたの悲しみを聞く事しかできません。私は、今あなたが感じている、虚無感や悲しみがなにかとても大事なものだと思うんです。人間は離別の悲しみや、どうにもならないものを抱えています。それ自体が人間が生きるという事の姿なんですよね。私たちは、悲しみや激しい苦しみのない状態が、正常で良いものと考えていますが、仏陀はそうではないと言う。悲しみや別れを含めて人生なんだと。それから逃れられる人は一人もいない。私たちが、普段それを忘れているだけなんだと…。だから、今あなたは頑張ってお父さんの悲しみを乗り越えて、家族を支えていかないとと思っているのだけれど。そんな立派なものにならなくていいと思うんです。むしろ悲しみや、寂しさの中でウロウロ・オロオロしていいと思うんです。乗り越えなきゃというのは「あなたの想い」でしょう。どうにもならない人生に一緒に泣いてきたのがお釈迦さまです。ゆっくり歩いていきましょう。

あと一つ、あなたは、お父さんにもっと親孝行できたのではないか、最後そっけなくしてしまった。と気にされているようなんですが。私が師から言われたことですが「その人の人生を死の一点でおさえてはならない」と思うのです。どういう死に方だったとか、若かったとか。そういう事でその人の生きた人生を押さえてはならない。どんな死に方だろうが一生懸命生きたのです。お父さんの人生はあなたとの出会いも含めてその全体がかけがえのないものだったと思います。その人の愛したもの、愛されたこと、大事にしたものを見て下さい。そういう全体を通して父さんを見るべきなのかもしれない。こんなにあなたに思われて父さんは幸せだったんじゃないでしょうか?私はそう思います。

あなたの行いとか、あなたが人生で何を得たとか、そういうことはどうでも良いんじゃないですか…。そういうことでお父さんの人生の幸不幸を決めたなどどと考えるのははっきり言って傲慢かもしれない。
お父さんは一生懸命生きた。あなたが手を合わせる時、そこで出会い直すのではないでしょうか。どんなあなたでも応援しています。(おすすめの本『悼む人』天童荒太)

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おきもち

浄土真宗本願寺派の僧侶です。 産業カウンセラーの資格を持っています。...
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お父様と一緒に

拝読させて頂きました。
大切なお父様がお亡くなりになられてあなたは深く悲しみ様々な後悔のお気持ちが込み上げてきているのですね。そしてその悲しみやさみしさを乗り越えることができないと思っておられるのですね。あなたのそのお気持ちは私の想像を超えることとは思いますが、あなたのお気持ちを心よりお察しします。
あなたはかけがえのない大切な人です。あなたが不思議なご縁でお父様とお母様との子供として命を頂き、お父様とお母様や沢山の皆様から愛されて育まれて成長なさり、今生きていること、それが先ずお父様やお母様にとっての親孝行です。
お父様はきっとあなたが生まれくれたことを心から喜ばれたことでしょう、あなたが健やかに成長なさっていらしたことを心から感謝なさったでしょう。お父様があなたにいろいろなことを教えて伝えていくことを何よりも生きがいとなさっていらしたことでしょう。
あなたとお父様とのご縁は永遠に続きます。お父様は仏様に救われてご先祖様方に優しく迎えられて、仏様のもとで心清らかにご成仏なさいます。そしてあなたやご家族の皆様をいつでもどこでもどんな時でも優しく見守り続けて下さいます。
あなたはどうかお父様を心を込めてご供養なさって下さいね、そしてあなたのお父様への思いをありのままにお父様にお伝えなさって下さい。お父様はあなたの思い全てをありのまま受けとめて下さいます、そしてあなたに寄り添い支えて下さいます。
あなたはこれからもずっとお父様に守られて生きていくのです、それがお父様への親孝行です。
いつの日かあなたが天寿を全うする時にも必ず仏様があなたをお導き下さりお父様がご先祖様方と一緒に優しくあなたを迎えて下さいます。そして再会なさりいろんなことを話し喜び分かち合うことでしょう。どうか安心なさって下さい。
悲しみやさみしさを乗り越えるのでなくこれからもずっとお父様はいつもあなたを教え導き見守り続けて下さいます。
あなたがこれからもずっとお父様とのご縁を大切になさりながら皆様と一緒に心から仲良く幸せに生き抜いていかれます様にと切にお父様にお祈りさせて頂きます。またあなたのお気持ちお聞かせ下さいね。あなたの思いをいつも私達もお父様も耳を傾けていますからね。至心合掌 南無阿弥陀仏なむあみだぶつ

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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

お二方、お返事いただきましてありがとうございます。どちらの言葉も心に響きます。ようやく少しずつですが受け入れられるようになり、通常に生活に戻れるようになりました。生前父が生きていた時代がまるで昔のような心地がして不思議というか、いいことも悪いことも両者思い出しながら過ごしています。それらを思い出しては受け入れていくことが供養になるんだろうなと、心に留めながら進んでいこうと思います。一気には難しいですが、少しずつ進んでいければと思っております。ありがとうございます。

「親・家族・恋人・大切な人の死が悲しい・乗り越え・立ち直る」問答一覧

生活環境の変化と母の死が重なり苦しいです

転職・引っ越しによる環境変化と母の死が重なり心身ともに辛いです。 先日、母が癌で亡くなりました。1年前から入退院を繰り返しており、余命が短いことは覚悟していましたが、やはり悲しいです。母が病気の苦しみから解放されたのは救いですが、この先母がいないと思うと人生がつまらなく感じます。まだまだ母とやりたいことがたくさんありました。 母の死は時間が癒してくれるのを待つしかないのですが、ちょうど転職と引っ越しをした直後に母が亡くなったため、新しい仕事を頑張れる気がしません。一人暮らしでホームシックにもなっています。まだ結婚もしておらず、一人っ子でもあるので孤独感が大きいです。 新しい仕事は私が目指していたことで、母も生前応援してくれましたが、母が亡くなった今となっては前向きになれません。これから新しい仕事のためにたくさん勉強しなければならないのに、無気力で頑張れる気がしないです。 母の癌が発覚した1年前から精神的にしんどく、診療内科に通うほど体調も崩しました。そのような状況下で頑張って転職し、これからというときに訪れた母との別れは新生活の不安と二重の苦しみで耐えられる気がしません。これからどうやって日常生活を送り、前向きに人生と向き合えばよいでしょうか。

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故人の魂はどこに?

先日大好きな妻が亡くなりました。妻は本当に僕の全てで大事な大事な宝物でした。 子供もおらず、独りぼっちになってしまい、今は絶望しています。生きる目的、意味が全く無くなりました。 僕の唯一つの願いは最愛の妻の魂にずっとずっとすぐそばにいてもらい(お骨も手元に)、自分が亡くなるときに一緒のお墓に一緒に納骨してもらい、そしてあの世でまた会えることだけです。 質問なのですが、49日に審判され遠くへ行ってしまい最終的に極楽浄土を目指すという理解をしているのですが、疑問があります。 白木の御位牌から本位牌となり、魂を入れて頂くと思うのですが、位牌に魂が宿るとするならば、極楽浄土などに魂は向かうのに、魂はいったいどこにいるのでしょうか? 魂は分割され2か所にいるのでしょうか? また、お盆には年に一回戻って来るという話しも子供の頃から聞いており、迎え火で迎え送り火で送り帰って行くということでした。帰ってしまったらいないということなのでしょうか? 極楽浄土等、御位牌、お盆、魂の居場所をわかりやすくご説明頂けますと幸いです。 僕は妻にずっとそばにいて欲しい、遠くへ行って欲しくないと考えております、魂の居場所によっては仏教と考えが合わないのでしょうか? 実はそのように悩んでいる間に49日が過ぎてしまいました、49日の法要は過ぎては良くないと聞きますが今から行って頂くことは難しいのでしょうか? どうぞ宜しくお願い致します。

有り難し有り難し 14
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父親亡くなる

父93歳母90歳姉64歳私57歳で、姉は実家からバスで30分の所に住んでおり、私は埼玉県に住んでいます。母は専業主婦で家事全般をやっていた人です。父母共に病気をして入院した時は、どちらかが実家に帰って寝泊まりをしていました。母が心臓の手術を10年前にしてから、家事全般を最小限しかできず、それでも父母と2人で頑張っていましたが、2年前に母が転倒して頭を打ったのですが、頭の中も異常なく、骨折もしておらず、ただ筋力が落ちて、やる気も出なくなり、父が母に変わって家事全般を最小限やってくれる事になり、父は、家事をやった事がないので、味噌汁の作り方を一から母が教えていました、しかし父の作る物にしょっぱいだの、と父と姉に話していたそうです。父も指示されているみたいでイヤだとは姉に話していたそうです。母か転倒して、動けなくなった頃から、愚痴がおおくなり、姉は、母は要支援2の認定を頂いていたので、訪問ドクター訪問看護ディサービスを利用し、少しでも愚痴の数を減らしていこうとした時に、父が脳梗塞でたおれ、悪性リンパ種も見つかり、入院して1ヶ月で亡くなりました。愚痴をこぼす所もなくなり、母は、私や姉が手続きや、お墓仏壇等をやっていると、私達に攻撃しはじたのです。ただそれが午前中に始まり夕方には、穏やかになり、母の今後の事もあり、ケアマネに来てもらい話をすると、老人うつ病をかられると言われ、私達も確信ではないが、そうではないかと思うと伝えました。前から少しずつあったものが、今になって大きく出てきたのではないかとも言われました。姉は知識がないので、精神的な事が書かれている本を前から読んでいますし、私も資格はないですが、施設で長く働いているので、少しは知識があります。ただ姉が言うには、父が生前の時母は、とても穏やかな人で先々を考える人だったと話し、母が転倒して何もできなくなってから、人が変わったようだと言うのです。うつ病があるかもしれない事を少し頭に入れて対応していこうと姉と話していたのですが、姉もわかっているが、ウンウンとは聞けずついいってしまう、母はエスカレートしてしまう、なので第三者に入ってもらって、近くにおばがいるので、母の話しを聞いてもらうなどして、対応していますが、これからどんな事に気をつけたらいいのか、対応はどうしたらいいのか、母自身も、自覚がないので困っています

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夫が病気で急逝しました。夫はさぞ悔しいことでしょう。まだ現実として受け入れがたく、ふわふわとした心持ちで葬式、様々な手続きに生活に追われています。 子供たちと現実生活をいつも通りにふざけたことも言い合いながら笑顔で暮らしていますが、寂しく悲しい気持ちは各々が抱えています。 夫が亡くなって、葬式後に不倫関係にある人がいることが分かりました。相手からの、のんきなLINEがきたことで気づきました。再会した元カノのようで、レストランで食事したりホテルで密会したりしていることがやり取りから分かりました。これからもっとたくさん会いたいなど、関係を続けたい夫の気持ちも書いていました。あの時もあの時も嘘をついて家を出ていたのだと知りました。LINEを探すと、他の女性とも恋心をほのめかしたやり取りをしていたことも分かりました。 夫は多趣味で、趣味に仕事に忙しく、女の人と会う時間があるとは思いもしませんでした。私を悲しませることはしない人だと信じて疑ったことは1度もありませんでした。 夫は子育てに協力的でした。家の中のことは大体私がやっていましたが、対外的なことは率先してやってくれていました。共働きで、協力し合わないことには生活が回らなかったので、助かってました。私は子育て家事に喜びを感じながらも、夫の行動に苛立ちを感じていたことは確かです。夫は趣味の時間を家庭の様々なことに取られていると不満をいうことがありました。趣味をしている時の夫は本当に楽しそうなのでさせてあけたいと考えていたし、実際、ずっと続けていました。 こんなに趣味を楽しんだ上に、家事に疲れている私に、したいときだけすり寄ってくる夫を疎ましく思う気持ちもありました。 私は夫が好きでした。夫の物を片付けていたら、私からの数年おきの長い手紙や「大好きだよ」のカードがたくさん出てきました。先月もあげたはかりでした。 他の女の人には優しい言葉をたくさん書いていましたが、私にはありませんでした。私を子供の母としか見ていなかったのでしょうか。 数年前に、他の人としちゃおーなどと言うことが何度かあり、私はあきれて、どーぞ。と、言ってしまいました。夫は自分の欲を実行したのですね。 1人になると動悸がして落ち込みがひどいです。子供たちの明るい未来のためにも、元気で生きていきたいのです。どう考えれば心の整理がつくのでしょう。

有り難し有り難し 12
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