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元友人にひどいことをしてしまった

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こんにちは。
元・友人にしてしまった迷惑行為について後悔と自責の念にかられており、身勝手ながら、助言をいただけないかと相談に上がらせていただきました。

少し前に、10年ほど仲良くしていた友人から一方的に縁を切られました。
恥ずかしながら、今まで友人から直接絶交を言い渡されたことのなかった私はそれが受け入れられず、自分の気持ちの整理のために、どうせ見ないだろうと元友人に対しての感謝や、今まで我慢していたことをメールしてしまったり、やはり一度ちゃんと話がしたいと思い、電話をしてしまいました(結局出られませんでした)。

未だに元友人を思い出したりはするものの、気持ちにある程度気持ちの整理がついた今となっては、何故そんなストーカーのようなことをしてしまったのかと恥じており、元友人にも、いくらもう会うこともないとはいえ、最後の最後に失礼なことをしてしまったと悔やんでいます。

自分が悪いのは重々なのです。今後は友人から絶縁を告げられても、こんな見苦しい真似はしないでおこうと、自分に言い聞かせております。
とはいえ、あまりに自分本位で見苦しい真似をしてしまったのは事実。
どうすればすこしでも気持ちが軽くなるか、助言をいただければありがたいです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたの気持ちは、ちゃんと仏様が聞き届けてくださいましたよ。

別に、悪くないと思いますよ。
一方的に縁を切られたのですから、やはり納得はいかないよね。

だから、文字にしてメールを送ったのですよね。電話も。
衝動的とはいえ、あなたの あの時に言えなかった想いを言葉に出来て、良かったのではないかしら。
ただ、スッキリするどころか、自己嫌悪なのよね。

今回のことで、縁を切られるって気分のいいもんじゃない、気持ちいい付き合いを。そのために、その原因は何だったのかなってことを、学びにしていけたらいいですよね。
そして、後で伝えても結局はモヤモヤしたままになるのですから、その時にきちんと相手に伝えるということを。

あなたの今の気持ちは、ちゃんと仏様が聞き届けてくださいましたよ◎
もぅ、自分を責めなくてもいいわ。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

ありがとうございます。
納得できない気持ちを共感していただき、自分を責める必要はないと言っていただいて、気持ちが楽になった気がします。

そうですね。今回のこと、今後の職場や友人、家族との付き合いに、教訓として活かしていきたいと思います。

実は我慢していたことは、前々から柔らかく言ってはいたのですが、聞いてもらえずつい乱暴な物言いで「そういうとこ本当に嫌だった!」と言ってしまいました。
でも確かに、その時は言いたいことを言ってスッキリした気持ちになったのを思い出しました。
自分を責めることなく、その時の気持ちを覚えておいて、自分を肯定できるように頑張ります。
ありがとうございました。

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