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気にし過ぎる体質

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有り難し有り難し 7

音や人や物事などをとても気にします。
詳しい例を挙げるにも細かすぎてとにかくなんでも無意識のうちに気になってます。

とてもストレスです。
恋人にはHSPの兆しがあると言われてます。
よくわかりません自分が

それより騒音などで心も身体もいっぱいいっぱいで助けてって泣き叫びながら大暴れしそうです。

2021年6月7日 3:32

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

逆転の発想

細かな事に気付かれることが、とてもストレスなんですね。
いちいち反応したくないのに、反応してしまうのは辛いでしょう。

もし過度の負担がかかるなら、きちんと診察してもらうべきです。

ここでお伝えしたいのは

気にし過ぎる体質。

少し見方を変えると

細かなことにも気付ける体質。
ということではないでしょうか?

気付きたくないこともあるでしょう。
しかし、他人には気付けないところを気付けるからこそ、今は周りに人がいて頼られたりするのではないでしょうか。

2021年6月7日 12:12
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花香知寿
はじめまして。 ご覧頂き有難うございます。 年齢満30歳、独身です...

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