追い込みをやめられない
回答 1
有り難し 18私は子供が生まれてすぐから自分を追い込む癖がありました。
初めは分からないことだらけで私なりに必死に子育てしてきました。
落ち着いた頃に育児休暇があけると子供と離れてしまうことが嫌でたまらない悩みを持つようになり、保健師さんに相談しましたが二人目を作ってから考えたら？て言われました。この言葉は私にはショックであり、この子はどうでもいいのかと思いましたが何も言えませんでした。
子供より生活=お金を優先した報いがきたんだとまた追い込んでました。
仕事復帰する頃には時短をとって他の人(子持ちでもフルタイムの方々がほとんど)より楽してるくせに何が大変だ、みんなやってる、私にもできるやろと追い込んでました。
主人は慰めの言葉はあまりかけない方でしっかり家事してだの、要領よく動けだの、あれできてないよと業務的な感じで言われてました。
前置きが長くなりましたが本題になります。私は過去に不倫をしていました。終わったことですがこのことで更に追い込みがひどくなり子育てに支障が出てます。仕事の両立はしんどくて辞めてしまいました。主人は本当に子供の面倒をよく見てくれます。毎日ではありませんが、時々お風呂後に主人に子供を任せて私は部屋にこもってYouTube見たり、ネットをしています。ネット三昧で追い込むことをよくしてたのもありやめなきゃと前からずっと思ってたのですがやめられません。
私は家族を裏切ったくせに偉そうに子育てしていいのか分からなくなる時があります。前向きになれず部屋に引きこもる事が最近多くなりました。先日ご回答頂いたおかげで死にたい願望はだいぶ薄れましたが追い込みをどうしてもやめられないんです。
どうすれば前向きに子育てをしていけるのでしょうか。
自分が嫌いなのは一生変わらないと思います。自業自得です。子供にはそうなってほしくありません。本当に最低な母親で子供に申し訳ないのです。
お坊さんからの回答 1件
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多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
逃げ場や甘えが許される場所があっていいのだよ。お寺へおいで。
前回の質問も含めて、読ませてもらいました。
どんな人も、人生を生きるのに、手探りだと思うのですよ〜もちろん私も含めね。
妻だって、母だって、子育てだって、女だって、正解な生き方はないのですよね。
それでも、あ〜なれたら、こうしなきゃ、って自分にチェックを入れて厳しく採点評価していく。出来てない、直さなきゃ、周りに迷惑をかける、子どもがかわいそう、ごめんね、私ダメダメだよね…ってね。
追い込んでいる.追い込むしかない、あなたを見ていて、いいんだよ〜頑張り過ぎなくて、十分によくやってきた、やっているよって優しさで包んであげたいです。
追い込みがやめられなかったら、その分、優しくなれる場所で自分を解放したらいいのだよ。ここでは無理しなくていい、妻、母、いろんな役割を下ろしたらいい、そう言ってあげるから。
死にたい気持ちにまでなって、
それはとても苦しいものね。
逃げたくなったら、いつでもお寺へおいで。
子育ても、大丈夫だよって、いくらでも背中を押してあげるわ。
あなたは、ちゃんとやれている。
追い込むあなたを、ゆるめてあげる。
最低でも、私はあなたを最低になんてさせない。
逃げ場や甘えが許される場所があっていいのだよ。
質問者からのお礼
私のために温かい言葉をかけてくださりありがとうございます。
私は子供を育てるということをなめてました。母親も含めみんなやってるから私にもできると軽はずみに思ってました。産んですぐにこんなに自分を追い込むようになるなんて全く思ってませんでした。
これからもちゃんとやっていけるかとても不安です。
今の私の逃げ場所は子供と母親に会いに行って遊んでもらい、休ませてもらうことです。母親にはとても感謝しています。
私は許される資格は一生ないのでこの罪は死ぬまで償っていきます。
またしんどくなったら読み返します。時間割いて回答してくださり本当にありがとうございました。
