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もうすぐ5歳の娘の育児に心が疲れています回答受付中

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可愛いとは思っているのですが、やらないでと言ったことを気を引こうと余計にしたり、電話の時に騒がしくしたり、高い所へ登ってとんだりと家にいる間はひっきりなしに注意されるような事をしてきます。

私もあまり注意ばかりはしたくないのですが、危なかったり物を投げたり振りまわしたりするのでいい加減やめて欲しかったりでつい声が大きくなってしまったり、自分が「やめて」や「いい加減にして」などの否定的な言葉を言ってしまうと

なんだか自分自身も嫌になる、言い過ぎたと自己嫌悪になることがあり精神的に疲れてしまっています。言い過ぎた時は「ごめんね。言い過ぎちゃった。」と謝るようにしています。

あと、うちの子はお喋りでずっと遊びながらもなんらか歌っていたり最近は「〜って言って!ねぇ、言って!」と何かセリフを言わされたり、「あれ何?」と質問が多くなってきて静かな時間がほぼ無くちょっと精神的に疲れてしまいました⋯。子供が元気なのが一番とは思いますが。

最近は夜10時まで寝てくれず私も精神疾患を抱えながらだと睡眠は本当は多めに取りたいのですがだんだん夜遅くになってきて心身共にかなりきつく朝も起きづらくなってきています。

知り合いの方も4歳、5歳が一番大変だったとも言っていたのでやはり皆さん大変な時期なのでしょうか。

夜になるとああ。1人で遠くに行きたいと現実逃避の様な事を考えたり、ああ情けないなと自分の事を思ったりしてしまいます。

2026年7月5日 21:49
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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

沢山の方々にお世話をお願いしましょう

拝読させて頂きました。
あなたがお子さんを大変な思いでお育てなさっていることを読ませて頂きました。あなたが心身ともに疲れ果てていることとてもわかるように感じます。あなたのそのお気持ち心よりお察しします。

そうですね、今でもうちの子は暴れまわっていますが、やはり5歳ぐらいの時が一番激しかったですね。まあ反抗期ですし言ってもなかなか止めないですし、興味のあるところにどんどん行ってしまいますからね。ですから目が離せなくなってこちらがへとへとになってしまいますよね。
あなたがそう思うのももっともだと思います。

うちはできるだけ幼稚園とこども園で預かってもらったり、一時的に面倒見てもらってレスパイトケアしてもらいました。親族や友人にも預かってもらってお世話してもらったこともあります。学校に行くようになると学童保育で子どもの面倒を見てもらうことできます。

ですからあなただけで抱えずに多くの方々にお子さんのお世話をお願いしてみましょう。自治体も子ども家庭支援センターや児童相談所や健康センターにも相談してお子さんの養育についてアドバイスしてもらったり、レスパイトケア等のサポートもご依頼なさってみましょう。そしてあなた自身も休んで下さい。数日間預かってもらうだけでもちょっとほっと一息つくこともできますからね。
子ども達の養育は親だけではありません、地域や自治体も含めてみんなで担って育てていくものです。どうかあなた自身もいたわってあげて下さい。
多くの方々に支えられ助けられながらあなたがお子さんを育てていくことできますように、お子さんが皆さんに愛され健やかにご成長なさっていきますように、切に祈っています。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌

2026年7月6日 9:50
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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