どうしたらいい？
回答 2
有り難し 21自分が自分の家族の一員として人生を送ってきたことや、今後もそうであることが漠然と辛いです。
自分は27歳の社会人です。きょうだいがいますが理由があって今は両親と私の３人家族のようになっています。
母と父は嫁姑問題にはじまり、父親が母に専業主婦を強要したことによる３人の子供のワンオペ、お金を使うとぐちぐち言われるから自由に使えない、家事を全く手伝わないなど、30年近い夫婦間の問題があり、今それが最も深刻化しています。これだけ書くと父だけが悪いように見えますが、母も母で思い込みが強く急に怒ったり、記憶を改竄したり、過去自分が行ってきた声を荒げるなどの行為を自分の都合よく変えてしまったりなど、どこかおかしいです。私はそんな狂った両親に育てられ、社会人にはなることができましたが、アダルトチルドレンだろうなと思ったり、毒親に育てられた自律していない人間だという自負があります。
成人しているため両親の問題に関わらなければ解決する話ではあるのですが、ペットの飼育を協力してやっていることや、これから結婚を控える自分にとって、両親とは関わらなければいけないし、2人の間を取り持つ唯一の存在のようになってしまっています。
自分は幸せになりたいけれど、幸せになっていいのかわかりません。実の両親だから、無関係のように自分だけ楽しく過ごすことができません。思い切って楽しく過ごすと必ず、家族会議が勃発し、私には幸せはない。この人たちと血が繋がっている時点でもう、変わることはないという絶望に襲われます。2人と関わると必ず嫌な思いをします。しかし2人は自分を曲げてくれません。カウンセラーやだれか第三者を通じて話したいと言っても無理でした。
この2人とこれからも関わらなければいけないこと、私にも同じような性格が遺伝して、社会的に劣っていることに絶望を感じます。
自分の欠点を両親のせいにしているように思われましたら申し訳ございません。確かにそうかもしれないです。もしそうであれば、どのように自分を変えていくべきでしょうか。方法を教えていただけませんか？
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
誰にも干渉されず（親や家族の問題からも）生きる権利がある。
それは大変ですよね。家族だけれど、家族であることが負担でもあり、周りには知られたくないという恥ずかしさもありますよね。
結局、あなたが頼りにされ、親に振り回されながら、これからも生きていかなければならない、この関係からは逃れられないのだろうと絶望的な気持ちになりますよね。
あなたには、あなたの人生があります。誰にも干渉されず（親や家族の問題からも）生きる権利があるのです。
物理的な距離を取るようにしませんか。そして、自立生活を。また親には、行政の相談窓口など利用しながら、問題解決へと向かっていただきたいです。
私も行政の相談員をしています。こんな場合はここに相談をと、必要な相談先へ案内をしていきます。ですから、そんな総合窓口に繋がってもらいましょう。
また、アダルトチルドレンの自助グループもあります。あなた自身に、囚われの苦しみがある場合、当事者だからわかる解決策も見えてくると思います。
そうしながら、あなたの幸せをしっかりと手にしていきましょうね。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
あなたが幸せに生きるために
拝読させて頂きました。
あなたが両親から様々な嫌なことを強要されとても辛い思いをなさってきたことを読ませて頂きました。今まで両親や家族をつなぐために我慢なさってきたのですね。あなたの辛い思いを心よりお察しします。
ご両親の人生はご両親のものですしご両親の問題であり責任です。あなたにはあなたの人生がありますからご両親とは離れてあなた自身の幸せのために先ず生きていきましょう。
様々なトラブルがあるならば一度距離を置いて一線を引いてご結婚生活なさることが望ましいと思います。
ご両親それぞれの言い分があるのかもしれませんが、それはあなたには責任ありません。ご両親それぞれが自らのことをかえりみていくことが必要です。
あなたは自分や大切な人との結婚生活においてお互いのことを思いやり尊重し合い幸せに生きられるように心がけていきましょう。
ご両親のなさってきたことは反面教師として、人の振り見て我が振り直せ、です。ご両親の悪いところや自分勝手なところを冷静に見て、そのようなことを自分はしないように心がけて生きて下さい。
あなたがこれからの未来を人を大切になさり、大切な人とお互いのことを心から思いやり尊重し助け合い、幸せを分かち合いながら健やかに毎日を生きることできますように切に仏様や神様や皆さんのご先祖様にお祈りさせて頂きます。至心合掌
そしてあなたや皆さんを心より応援させて頂きます。
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。
