仕事の事を考えると気持ち悪くなります
少し前から、仕事の事を考えると眠れなくなり、吐きそうになります。最近では食欲もありません。
私は社会人2年目ですが、小さな会社ということもあり、かなり重要な仕事を請け負っています。
それなのに、仕事はミスばかりで怒られてばかりだし、本当に毎日情けなくなるばかりです。
また同期はおらず、一番年が近い方も10以上離れているベテランさんで、より、自分のできなさが恥ずかしくなります。
上司は休日にも仕事をしていたり(全員ではありません。)、地元の友達も連日遅くまで残業していたりと、私より大変な思いをしている人もおり、自分の悩みはただの甘えなのだと思います。
しかし、休みの日に会社からSkypeが来るだけで絶望的な気持ちになってしまいます。
正直、誰かに話を聞いてほしいですが、親元も離れており、近くに友人もいません。
そのため、会社以外では常に1人です。
本来であれば、昨年から同棲する予定だった恋人もコロナの影響でいつ会えるかわからなくなってしまいました。(恋人は外国人で、遠距離恋愛を終わらせるために就活を頑張ってくれ、大阪の企業に内定が決まっていました。)
そのため、まちですれ違う家族やカップルを見ると悲しい気持ちになります。
また今年に入り、身の回りでかなり多くの結婚、妊娠報告がありました。
それを聞くたびに、焦りや不安、小さな事で悩む自分への不甲斐なさが溢れます。
この文章を書きながらも、環境のせいにしているようで、情けないし自分がバカだと思ってしまいます。
つらつらと小言を言ってすみません。
不快な思いにさせてしまった方もごめんなさい。
お言葉いただければ、よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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毎日よく頑張っているね。彼を想ったり、心をリラックスさせてね
毎日よく頑張っているわね。職場でのストレスが、体に影響していると思うよ。心の問題だけじゃなくて、反応が体に出るの。
しっかり休みなさいよという、体からのサインです。
支えである彼との生活も、これでは目処が立たないね。彼もきっと寂しいだろうね。
職場の環境が、周り全てがベテラン上司みたいなものだもんね。それだけでプレッシャーだよね。本当に毎日よく頑張ってるわ。
ミスが出てしまうのもキャパオーバーなのかな。周りに助けてもらえないのかな。
あなたがいっぱいいっぱいになっていることを、周りの方が気づいて助けてくださればいいのだけれどね。怒られてばかりだと、周りに聞きづらいよね。
まだ2年目だもの、ミスすることだってあるわよ。
いつか必ず力になっていくからね。ファイトだよ。
焦ることないんだよ。彼と繋がっていれば、あなただって幸せが待っているのだからね。
仕事外の時は、彼のことを想ったり、心をリラックスさせてね。
質問者からのお礼
中田みえ様
心暖かいお言葉ありがとうございます。
いただいたお言葉を何度も何度も読み返しております。
努力は報われると信じて、彼と支え合いながらがんばろうと思います。
本当にありがとうございます。



午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
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◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
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◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )