祖母と話した後に不安や疲弊を感じたりする

回答 1

有り難し 22

こんにちは。わたしは大学四年生で就活をラストスパートでやっています。
祖母は80代でボケておらずスマホで電話やLINEや天気やニュースを見たり、パソコンでニュース見たりあとは週二回運動に行っています。
わたしはここ数年で祖母と話した後に不安や疲れたりすることが増えました。
父や母とは何にも感じないのですが、祖母のいるエリアにいると疲れたり嫌気を感じるんです。
自分では、心の距離感と適度な距離を保ちながら適度に必要最低限の会話するくらいを保とうとはしてますが、やっぱ長話をしてしまいがちで、聞きたくないことまでも話してくるから話した後に後悔をしてしまいます。
どうしたらストレスなく穏やかな日々が送れますでしょうか？
自分のやることに専念するためにはどうしたら良いでしょうか？
ご指導いただければ幸いです

2022年1月8日 15:09

いなさん女性/20代

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気にしなくて良いことを心配してしまう他人の心配をしてしまう

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お坊さんからの回答 1件

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何でも構ってあげなきゃと気を配る必要はないと思うのですよ。

今までの質問も読ませてもらいました。同居だと、家族の行動が目に付きますから、祖母さまのことも気になるのは、自然なことだと思います。

ただね、ご高齢だからといって、何も出来ない、何でも相手をしてあげなきゃならない、と思うことはないのですよ。
もちろん、あなたに時間の余裕や気持ちにゆとりがあるときは、祖母さまとゆっくりしたらいいけれど。あなたに専念したいことがあるように、祖母さまには、祖母さまの過ごしたい時間があります。そこを、家にいる時は構ってあげなきゃと気を配る必要はないと思うのですよ。

これは冷たいわけではなく、それぞれがストレスなく過ごすための居心地良い距離感なのです。

2022年1月9日 4:27

有り難し

おきもち