自立
どうやったら自立できますか?
どうやったらありのままの自分を認められますか?
私は感情を揺さぶられると自分がすごく気持ち悪くなります。
人に認められる為に行動しています。助けて
お坊さんからの回答 1件
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心の自立は、それでいいと言い聞かせることから確立されていく
心の自立、精神的に強くなりたいってことかしら。周りに振り回されない心で、自分を受け入れていきたいってことかな。
ありのままの自分って、難しいですよね。
自分のこんな部分は嫌いだ、コンプレックスだってこともありますものね。
自信をもって胸を張れる自分なら、何も不安に思うことはないのだろうけれど。なかなかそこまでの自信家にはなれないですよね。
感情を揺さぶられるって、人目を気にし過ぎてしまうのかしら。どう思われているのかって、気になる自分が気持ち悪くなるのかな。
感情は、人によって様々だから。答えもなくキリがない部分ですよね。それなら、ある程度は悩んでも、いつまでも考えても仕方がない、今の自分はこう思っているから、それでいいと納得していくことも必要かもしれません。でないと、いつまでも揺さぶられたままだものね。
心の自立は、それでいいと自分に言い聞かせることから確立されていきますよ。
人に認められるための行動って、具体的にはどんなものだろう。一つ一つに、それで大丈夫だって、背中を押してあげたいわ。
質問者からのお礼
ありがとうございます。
結局、欲と怒りに負ける自分というか、他人のためにとかカッコつけながら自分が可愛いのが気持ち悪いのかもしれません。
他人の評価を気にして なんていうんだろう
必要ないのに、休日出勤してまで
働いたり、お土産渡したり、
挨拶したり、言葉にすると普通なのかもしれませんが
人から愛されたいの方が正しいかもしれません。
愛されたい自分がきもちわるいのかもしれません。