幼なじみへの妬み
回答 1
有り難し 26小学生からの同性の幼なじみに妬みを持ってしまいます。妬みを持ってしまう自分が嫌になり、社会人になったある日、一方的に連絡を切ってしまいました。（大学生、社会人になってからは、半年か年に一度くらいの連絡頻度でした。）
一方的に連絡を切ったことを後悔し、酷いことをした（おそらく、彼女は私を結婚式に呼ぼうとしていたと思います）、私は彼女に謝るべきだろうかと思う一方、まだ妬ましく思ってしまうことがあります。妬みの気持ちにどう向き合えばいいでしょうか。
ちなみに、彼女と自分に似ている点がある、自分にはないものを持っている、自分に自信を持って、堂々と生きているように見えることが私が彼女を妬んでしまう理由だと思います。妬む気持ちを自分の成長に変えるべきとも思いますが、今更、彼女のようにはなれないと思います。
書き出すと下らないとも思いますが、具体的には、外国人と結婚しハーフの子どもがいる（私は日本人と結婚し、子どもがいます。）、経済的に豊かである、SNSにたくさん投稿するなど、彼女は自分に自信があるように見える、人生を楽しんでいるように見える点です。
私自身、配偶者がいて、子供がいて、幸せです。それなのに、まだ妬んでしまうのはなぜでしょうか。
今になって、彼女と普通に連絡を取り合っていたらよかった、彼女に謝るべきと思う自分がいますが、それは、単純に彼女と連絡を切ってしまった後悔、反省だけでなく、少しは彼女と並べたからと、やはり彼女を意識しているのではないかとも思います。また、もし連絡をとったとして、彼女にそのように思われるのもやはり嫌です。
そして、単純にまだ彼女を羨ましく思う気持ち、妬ましく思う気持ちもあります。
どうしたら、この妬みの感情と付き合っていけるのでしょうか。
アドバイス頂けたら幸いです。
お坊さんからの回答 1件
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SNSチェックしない。今ある出会いや環境を、私の特別なものと
一番近い人（距離がね）を意識するのは自然かなと思います。ライバル視したり、嫉妬心も持ったりね。
ただ、「私は私」と今ある出会いや環境を、私の特別なものと思えば、周りのことが気にならなくなります。自分で勝手に比較して 自分の方が負けている 下だと思い落ち込むなんて、何だか情けないじゃない。
嫌なのに、SNSでチェックまでして。
隣の芝生は青いってことに、気づきましょう。
これで一生を終わらせるのですか。
子どもがどこに進学した、どこに就職した、誰と結婚した、、、ずっと張り合っていくのでしょうか。
あなたの一方的な行動に謝っても、相手には、あ〜そうで終わるような気がしますよ。
まだ羨む気持ちがあるなら、もうSNSなんて見ないことですよ。そして、今ある幸せを、しっかり感じていきましょう。
人生勝ち負けじゃないのです。
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質問者からのお礼
回答ありがとうございます。お返事を読んで自分が情けなくなりました。簡単には、妬んでしまう気持ちがなくならないかもしれないけれど、もし羨ましいと思ってしまったときは、今、自分には大好きな家族がいて、楽しく過ごせていて、幸せを感じられていることが当たり前ではないことだと意識し、一瞬一瞬を大切に、自分の道しっかり歩んでいけたらと思います。そして、それは人と比べるものではないことを頭に入れておきたいと思います。
