特定の人の悪口をネット上に書いてしまいました。

もうこんな事やめようと心を入れ替え削除したのですが、その本人や周りにバレており言われた本人は「この人がこんな悪口をずっと書いてた」と投稿し、自分のフォロワーや私のフォロワーにdmで伝えているようです。

当然ですがフォロワーや相手の方の何千人もの人達にネット上で避けられ冷たい目で見られています。

今思うとその方への嫉妬僻みから書いてしまっていました。
本当に恥ずかしく許されない事、愚かで最低な事をしてしまいそれを思うと心がざわざわして生きている実感がありません。

私の心は汚く醜いとますます思うようになり、生きている資格もなく、消えた方が皆さん喜ぶだろうなと思いましたが、死ぬ勇気もなくただ心の中で謝ること、これからは絶対そのようなことはしないと誓う事しかできずで、私がいくら心の中で謝罪しようが、誓いを立てようが、傷ついた人の心には一生残り続けますし、綺麗事でしかありません。

そんな中で私は普通に生きていていいのかと疑問に思うようになりました。

生きていても周囲の人たちともどうこれから付き合っていけば良いのか、怖さもありこれから先どう生きていけばいいのかわかりません。
因果応報でどんどん人が離れていきます。
生きることが恐怖になり死を望む日もあり自分が怖いです。

相手の方とは全てブロックされているので、連絡が取れない状態ですが、どうにかして謝罪したほうがいいのか、それともこのままで心で謝罪し続けるのが良いのか。

ずっとその事が頭から離れず何も集中できない状態です。
自業自得なのは理解しております。
どうかこんな私に喝やアドバイスを入れてくださいませんでしょうか。