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先に進む勇気と自信がないです

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現役歯学部生です。私は医学部受験で多浪をし、その末に歯学部に入学しました。私自身歯学部に入学するにあたり歯科医師を目指すと覚悟を決め、この一年間できる限りの努力をしたつもりでしたが、私の努力が足らず一年目にして留年が決定してしまいました。学費を払ってくれている親や応援してくれていた人たちには本当に申し訳ないと思っていますし、この一年の自分の行動を思い返しては「どうしてもっと結果を出せなかったのか」、「あの時もっと勉強できなかったのか」と自分を責めては深く反省しています。

留年が決まってから、改めて幼い頃からメンタルも弱く、勉強に関して何にも才能を発揮できない自分に腹が立って何日間も涙が止まらなくなりました。「こんな自分が生きていて良いのか、生きていても親の迷惑になるだけなのでは」と何度も考えました。「死んでしまって全て終わらせてしまいたい」とも。

しばらくして「いつまでもネガティブな思考ではいけない」と自分なりに冷静に考え直しました。その末、正しい判断かどうはは分かりませんが、自分自身でその結果をしっかりと受け止め「もう一度チャレンジして歯科医師免許を取ること」が私が今できる1番の責任の取り方なのではないかという考えに辿り着きました。なかなかに自己中心的な考えであるとは理解しているつもりです。
両親にこの考えを伝えた結果、本当に有難いことにわがままな私の選択を両親は受け入れてくれ、留年が決定しましたがいざ留年するとなったら自信がなくて「仮にまた一年努力して同じ結果だったらどうしよう」と考えてしまう自分が嫌いです。

自分で決めた道なのに。親が応援してくれるという非常に有難くて贅沢な環境なのに。その環境に置いてもらえている事に本当に感謝しているつもりなのに。自信を持って「新しく一年頑張ろう」と思いきれない自分が嫌です。こういった場合はどのような気持ちで過ごしたら良いのでしょうか。

読みにくく、変な質問で申し訳ありません。
1人で考えていても埒が開かず、自己嫌悪に駆られるだけの毎日でしたので、何かお言葉をいただきたく投稿させていただきました。

2022年3月17日 21:31

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

もう一度、御自分に率直なお気持ち尋ねてみて下さい…

 伺います…本当に医師(歯科医師)になりたいのですか? 本気ですか? 今後6年間勉強並びに実習・研修に打ち込めますか…?
 『いきなり、冷たい問い掛けしてきて何?』とお感じなったでしょうか…。
 でも、どうぞ御自分にその問いを投げ掛けてみて下さい。どんな答えが返ってくるでしょう。どんな返答をしますか。
 『歯科医師を目指すと覚悟を決め、この一年間できる限りの努力をしたつもりでしたが、私の努力が足らず』…問いの最初の方からお辛そうなのです。ですから心配なのです。
 そもそも医師になりたいのはなぜだったのでしょう。そして多浪したから歯科医師になろうとしたのはなぜですか。聞かれたくないことかも知れませんが、少なくとも御自身にはっきりとした答えがないと、今後の厳しい学業に耐えられないのではないかと想像してしまいました。
 かく言う私も、かつては医学部を目指し、でも受験もせずに諦め、結局 違う学部に進み、楽しそうと思った会社に就職できたのは良かったのですが、能力が足りず5年ほどで自己都合退職しました。そして結局一番縁の深かった、いえまあ何とかなるだろうと 寺の生まれであったことから、僧侶にでもなるか…と考えたのです。
 僧侶を目指したときに20代半ばでしたが、既に「人生終わった…」と思っていました。そして当時は「余生」と言っていました。
 でも、失意の中進んだ仏教の専門学校で「おお、これはスゴイ! こんな自分が生きていける教えがあるんだ。どうあっても他人様に伝えなきゃ!」と本気で思ったのです。その後の人生については略します。
 こんなことをあなたに申してはいけないのかも知れませんが…ただ、あなたには歯科医師になる以外の道も開かれています。
 今更そんな…いえ、「今 真っさら」になって考えて良いのです。  
 少なくとも『死んでしまって全て終わらせてしまいたい』なんて考えるのは止めて下さい。なぜなら、そんなふうに考える必要は無いからです。
 一度、別な道に進むのもアリなんですよ。ラグビーや柔道選手、宝塚歌劇団から医師になる、なった方までいるのです。40歳過ぎて医学を目指すお方だって少なくないのです。
 伺います…あなたはなぜ(歯科)医師を目指すのですか? それは本当にあなたの進みたい道ですか? 別にやってみたいことはないですか?
 仏様は、あなたに寄り添い続けて下さいます…。 

2022年3月18日 17:36
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おきもち


「才能」「自信」よりも、努力と工夫を

こんにちは。

「親が応援してくれるという非常に有難くて贅沢な環境」という一文に、あなたの思いが表れています。是非、その恩に報いたいものですね。

注目したの以下の2つの文です

・自信がなくて「仮にまた一年努力して同じ結果だったらどうしよう」と考えてしまう自分が嫌い

・自信を持って「新しく一年頑張ろう」と思いきれない自分が嫌

あなたは、先ず自信が芽生えて盤石になったら、いい「結果」が出るに違いないと思っているように見えます。最初から自信がある人はいません。努力が「結果」に結びついた実績と実感が「自信」になります。だから、あなたは「自信」が現段階でなくて当たり前なのです。

あなたがいますべきことは、今無くて当然の「自信」(或いは「勇気」)を躍起になって芽生えさせることではありません。「結果」を出すひたむきな努力と工夫が必要です。

「勉強に関して何にも才能を発揮できない自分に腹が立って」と書いています。あなたは、今一日にどれくらい勉強していますか。寝食、風呂以外は勉強するぐらいになっていますか。学生で学費が確保されているならば、多少のバイトが有っても一日勉強にいくらでも当てられるでしょう。結果が出ないのは「才能」のせいではありません。「才能」のせいにしているうちは、努力と工夫が足りないことを疑ってみるべきです。

わからないことがあったら、先生に尋ねる。
または、インターネットにはいくらでも、勉強のハウツー、資料があります。20年以上前の学生にとっては羨ましい限りの環境です。
そういった工夫をやっていますか。

「自己嫌悪に駆られるだけの毎日」、「自分に腹が立って何日間も涙」する時間があるなら、その分を集中して努力と工夫に振り向けてください。必ず「結果」はついてきます。そして、ご両親を喜ばせてあげてください。

2022年3月18日 17:30
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釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...
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質問者からのお礼

非常に丁寧かつ優しいお言葉をどうもありがとうございます。

お返事をいただいてから、改めて自分の本心と向き合い「自分は本当に歯科医師になりたいのか」について考えました。分野が全く異なる他の道も色々と考えてみましたが、やはり私は「歯科医師になってやりたいことがあるから、どうしても歯科医師になりたい。ここで諦めたくない。」と強く思いました。同時に留年という結果が出てから数日間は食事が喉を通らない程に落ち込んでいたこともあり、死にたいとしか思えない状態でしたが冷静に考えた末、「両親に1つも恩返しを出来ていないのに死んでしまうとは我ながら情けない。それこそ親の恥になる。もう少し生きて、親に1つでも恩返しなくては」と思うようになりました。
また、自分自身が努力や勉強ができないのを才能のせいにしているつもりはなかったのですが、今回のお言葉をいただいて「自分は成功体験の少なさから来る自信の無さや、良くない結果を受け入れることへの恐怖から、無意識の内に『才能』という言葉に逃げていたのではないか」と気付くことができました。今更なことではありますが、この気付きを蔑ろにせず、自分の弱さともしっかりと向き合っていきたいと思います。この気づきを与えて下さったことに大変感謝しております。ありがとうございました。
正直私は今まで出来る限りの時間を勉強にあてているつもりでした。しかし、今のような現状がある限り勉強の量と質に関して100%改善の余地があると自覚しています。なのでこれからはお坊様がおっしゃっていた様にインターネットなどを利用し、勉強の方法などを工夫し努力したいと思います。

私にとって留年という事実は非常に悔しいことではありますが、この悔しさをバネに今以上に勉強できる時間を自分で見つけ出し、来年こそは両親に良い結果を伝えられるようにしたいと思います。

「自分に自信がない」問答一覧

不安感が強く自分に自信がない

こんにちは。普段から問答を拝見していて、今回はじめて質問させていただきます。 社会人としてそこそこ年数を重ね始めた会社員です。 自分に全く自信が持てず困っています。 仕事内容自体は少し専門性があるものの、困難を感じているというほどではなく、また転職を見据えて資格取得の勉強なども並行して行なっています。 具体的な問題や挫折があるわけでないにもかかわらず、自信がなく、日々不安を感じながら生活をしています。 自分をうまく褒めることができず、 「自分はこの世で最も劣っているのではないか」 「転職したいとは言ってみても、こんな人間を採用するところなんて存在しないのではないか」 「もしかしたら過去の仕事の中に間違いがあって責任を追求されるんじゃないか」(※今のところ特にそんなことはありません) などと、今実際文字に起こすと極端に思えますが、少しの不安が何十倍にも膨れ上がってしまい、休みの日丸1日ずっと不安に押し潰れそうになり日常生活に支障を出しながら過ごすこともあります。 日常の中で不安をうまく受け入れ、自分に少しでも自信を持てるようにするためにはどのような心持ちで臨めば良いでしょうか。 できれば、少なくとも休暇の間は元気に過ごせるようになりたいです。 よろしくお願いいたします。

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内定をいただいた会社と弱い自分

約3年前に精神面から体調を崩し、短期離職して以来現在まで無職です。 体調をみながら社会復帰を目指し、リハビリも兼ねて数か月前に職業訓練校に通い始め無事卒業する事ができました。 現在就職活動中で内定をいただく事ができましたが、その企業に就職するかどうかでここ数日悩んでおります。 一次面接、二次面接ともに小馬鹿にしたような対応や現在の状況や過去の経歴を否定されました。 落とすなら落としてくれと思い耐えておりましたが、何故か内定をいただきました。 『無職の自分は過去や現状を否定されて当然。そのくらい耐えられない弱い自分が悪い。無職が言い訳して逃げようとしているだけ。』 という自分の内なる声と、 『入社後の直属の上司と社長がそんな人とわかっているならそもそもついて行けない。人間関係に悩んでまた同じことを繰り返すだけ。もっと自分を大事に考えていいはず。』 という自分の内なる声に悩んでおります。 上を目指し、技術を徹底的に追求し、過酷な労働に何年も耐えてこそ一人前という考えが強い業界で、今の時点でフワフワして精神的に弱い自分が入社しても耐えられる自信もありません。 でもそれすらも逃げている自分に言い訳しているようで弱い自分が情けなくなります。 真逆の考えがずっと頭の中を駆け回っており、どちらの選択をしても自分を責める結果となるだろうと思っております。 このような場合、どうやって自分の考えに決着をつける事が良いのでしょうか? ぜひご教授いただければ幸いです

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