自分に自信が持てない回答受付中
回答 1
有り難し 2タイトルの通りです。
自分に自信が持てません。
普段から、自分磨きはできる範囲でしているつもりです。
その内容は、美容や読書など、今付き合っている彼氏に相応しい女性であるため、そして自分が自分をもっと好きになるためのものが多いです。
ですが、どれだけ行動をしても、自信がついてきている気がしないのです。
自分が頑張っている分野において、自分よりもっと優れている人を見ただけで、せっかくつけたはずのなけなしの自信も、からっぽになってしまいます。
きっと私は私自身へ設定しているハードルが高すぎるのだと思います。
ですが、そのハードルの下げ方が分からないのです。
この悩みは、何年も前から抱えていました。
ずっとどうすれば自分に自信が持てるのか知るために、いろんな動画を見てみたり本を読んでみたりしましたが、一向に解決する気配がありません……
何か心が軽くなる考え方やアドバイス等あれば、ご教授していただきたいです。
よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
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足元を踏みしめてみよう
いちご 様 相談ありがとうございます。
読んで感想のような内容ですがご容赦を。
自分磨きは良いと思います。
ただ、自分の為に自分の為にと頑張り過ぎていないか？
彼氏の為に、彼氏に相応しくあるためにと頑張り過ぎていないか？
行動しても自信がつかない。頑張っているのに他人と比べれば
物足りないし、空虚になる。
だとしたら、いったん立ち止まり、
足元をしっかり固めてみては如何か？
素の自分を大切にして、足元を踏みしめてみよう。
あるいは足元を掘り返し、そこで何が大切なのかを確信すればいい。
そして、高いハードルは、低くして小さな成功体験を積んでいくことで良いではないか。高すぎればくぐればいい。あるいは横に回れば近道が見つかるかもしれない。
自分の人生は自分が主人公。
あなたらしい生き方でいいではないか。
いつも前に向いて歩こうとしている真面目なあなたに
これが応援の言葉だと私は思う。
合掌礼
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できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
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