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自分の力不足

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有り難し有り難し 32

こんにちは。
前回も質問させていただきました。
いつもお仕事の合間に見ていただきありがとうございます。

子育てが上手くいかず
自分の過去を振り返っている毎日です。
とにかくシンドいです。
思い返せば思い返すほど
仕方がなかったとはいえ
離婚ダメージも含め精神疾患になったことで、8年間くらいは情緒不安定で
当時小さな子どもたちの精神に負担をかけてしまっていました。
一人で二人の子供を育てるって
その当時はまだ私も若く、頑張れば出来るし!って思ってましたけど、結局自分のエゴでした。全然うまくできなかった。

子供たちは今は一人は高校中退引きこもり、もうひとりも何事にも冷めている小5。

唯一の趣味のお酒も
酔ったときの希死念慮や子供に対する暴言が怖くてやめました。

人生が順調な周りの人への嫉妬が酷く、黒い気持ちで、頭が胸がぐるぐる渦巻いています。

このままでは精神疾患が再発してしまうと思い、頑張るつもりで正社員になったのに、仕事の負担を減らしてもらう話をしました。

結婚も、家庭も、子育ても、仕事も、
全部失敗しました。
私には無理だったのになんで結婚しちゃったんだろう。
もう私の命なんて短くて構わない。病気や事故で生きたいのに死にそうになっている人に私の命を分けてあげて、私は消えてしまいたい。

でも私が消えたら両親や子どもたちや友達は自分を責めるだろうし、そんなことになるならと思うとなかなか死ぬ覚悟は出来ないので
私は、やっぱり毎日生地獄で苦しむだけです。
これが、罰なのでしょうか。人生辛いです。

自分が、自分が、ばかりで
子供のことをなんとかしてあげることばがあまり出てこないので
母性がないんじゃないかと
それもとても悲しくて辛いです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分を責めず、今まで抱えてきた重荷をここで下ろして

プロフィールや以前の質問も読ませてもらいました。
あなただって傷ついてきたし、子ども達の命を守るため、ここまで懸命に頑張ってこられたことと思います。子どものことを最優先しなきゃって、自分のことは後回しにしながら どこかで無理もし過ぎてきたのですよね。そりゃ しんどくもなりますよね。

子どもさん自身の想いもありますから、反発したり、親子でぶつかる時もあったでしょう。一人で生活を支えながら子育てをしていく(命を守っていく)って大変なことですよね。

今までよく頑張ってこられましたよね。
お酒がいっときの息抜きになっていたのですよね。ホッと自分に戻れる時間だったのかも知れませんね。

ハスノハによく繋がってくださったなと思うのですよ。ここには、あなたの味方がいます。似たような経験や悩みの問答にも出会うでしょう。吐き出したい気持ちも、いっぱい聞いてあげたいわ。
これ以上、自分を責めず、今まで抱えてきた重荷をここで下ろしてくださいね。
お子さんのことも、悩むなら一緒に悩んでいきましょう。
お子さんも、思春期で自分との葛藤もあると思うのです。でもね、越えていける力もちゃんと持っていてくれる。そう信じましょう。あなたの苦労は、いつかきっと届く。
幸せになるために、あの時の選択をしてきたのだから。だから、自分のせいだと、自分を追い込まないで。
あなたは、何の罰も受けることないのですよ。むしろ、仏様が抱きしめてくださっているのだから。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

質問者からのお礼

中田様、こんばんは。
回答いただきありがとうございます。
泣きながら読ませていただきました。
私は、本当は悲しい暗い気持ちなのに、子どもたちの前では明るく過ごさなきゃ、って、「大丈夫、大丈夫」って車の中で声に出して唱えながら帰宅しています。
家につく頃には疲れて暗いオーラは脱ぎ捨てて明るいオーラの母親で有りたいって思ってて。
回答いただき、やっと気付きました。重荷はどこにも下ろす場所が無かった。家にも持ち帰れないし会社にも持っていけない。
こちらで相談させていただけて少しほっとしました。ありがとうございました。

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