取り返しが付かない、死にたいです
回答 2
有り難し 48すみません、はじめてなので文章が支離滅裂かもしれませんが相談させていただきます。
今年の3月に大学を卒業した者です。
大学は卒業できたのですが、１年留年しており、いまだに就活中です。
自動車教習所に通っているのですが車に乗るとパニック状態になってしまい今は通えていません。しかし、親にお金を出して貰ったため通わなきゃと思っています。ですが、常に死にたくて眠れてないのもあってかいざ教習所に行くと相応しくない行動を取ってしまい、変な生徒として怒られてしまいます。標識や人が認識できないことも多くあって恐怖で死にたくなります。
親にも免許ぐらい早く取りなさいと言われます、そのたびに申し訳なくて死にたくなります。
中高や大学の友人とは自ら疎遠になったため相談もできません。こんな自分で会うのは無理です。
もう人生無理な気がしてならないです。
就活でもいざ面接となると頭のなかがぐるぐるして行けなくなってしまいます。
計画を立てることもできなくて、親に心配や注意を受けてばかりで、死にたいです。
普段は明るい態度で振る舞っているため、ふざけた人間に他人からは見えてると思います。
甘えなんだと思いますが常にこんな自分が嫌で死にたいです。
未来のことを考えようとしても希望なんて浮かびません。
消えてしまいたいです。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
死にたいほど 消えたいほどに。ちょっと横道で休憩したっていい
大学卒業、よく頑張ってこられましたね。
あらゆる環境変化に、すぐ適当出来るかと言われたら、誰だって大変さや難しさはあるものです。
なぜできないの早くしなさいと周りは簡単に言うけれど、人によってペースというものがあるのです。自身が出来ていないと思わずに、周りに焦らさないで言ってやればいいのですよ。
教習所も教官がコロコロ変わるし、威圧的な人だっています。私も怖かった思い出があります。また圧迫恐怖という、シートベルトによる緊張やパニックが起きる人もいるのです。慣れなくて、しんどい.恐怖が起きるのであれば、時期をズラして、また別の機会にチャレンジしてもいいんだよ。私が親ならそう言ってあげたい。たとえ甘えであったとしても、親にくらい甘えが出たっていいじゃないって思うわ。就活も、ゆっくり合うところを探したらいい。
人生ゆっくり歩みを進めたらいいのですよ。今まで歩いてきたのだもの。流れに乗れなくて、死にたいほど消えたいほどなのであったら、ちょっと横道で休憩したっていいんだよ。どうか、自分を追い込まないで。そんなあなたでも、私はゆっくりと、応援していますよ。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
自分の声を大切に
Mkさん お悩み拝読しました。死にたいというお気持ちになる程お辛い様子、お察ししました。ご両親に相談が出来れば良いのでしょうが、きっとお一人で解決しようとしてしまって、余計に辛くなっているのではないかと思いました。
教習所にいつ頃から通われているか存じませんが、おそらく9ヶ月間は通えるはずです。今は少し就活や自動車教習所のことを考えずにゆっくり過ごすことをお勧めします。
大学から就職する時期は、周りの人の活動が気になって自分と比べてしまったり、家族との心的距離も変わるため、色々と考えてしまう時期だと思います。今の状況がずっと続くわけではないと信じて、休むことに専念することも必要です。
今日この日まで頑張られてきたご自身を褒めてあげてください。そして、一生の中の今は、後々振り返れると僅かな時間です。半年くらい休んでも、大したことがない、そう私は思います。私も一浪し、卒業後すぐに就職せず、アルバイトしながら貧乏も沢山しましたが、いまもこうして息をしているし、様々な出会いの中で自分のあり用を日々見つめています。ご両親の期待もあるかも知れませんが、まずはご自身が自分らしく生きられるように自分の声を大切にして頂きたいと思います。
迷ったとき、どうにもならないときは、いつでもまたコメントを下さい。応援しています。
