人と話すと疲れやすい
回答 1
有り難し 11私はよく明るく元気と言われるのですが、実は人と話すとすぐ疲れてしまいます。
なので、人付き合いが悪く、友達も少ないです。でも寂しがりやでもあるので、もっとたくさんの人と交流したいです。
人と話すときに疲れにくくなるにはどうしたらいいでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
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ムリして振舞わなくて良いと思います
拝読させて頂きました。
あなたが人とコミュニケーションをとって明るく元気にふるまっておられ、その後とても疲れてしまうのですね。ですから人との付き合いが悪く友達も少なくとてもさみしいと感じもっと沢山の人と交流を深めたいと思っているのですね。
そして人とのコミュニケーションで疲れにくくするにはどうすればいいのかと疑問に思っているのですね。あなたのお気持ちとてもよくわかります、あなたのそのお気持ちを心よりお察しします。
読ませて頂いてあなたが人から「明るく元気な」という風に見られたいのかと思いますし、人からいい印象を持ってもらいたいと思っておられたり、自分のことを好い印象で認めて貰いたいと思っておられるのかとも思いました。
あなたが人からその様に思わて受け入れてもらいたいと思うのは至極もっともなことかと思います。誰しもが自分のことを好印象で見て貰いたいですからね。
あなたはその様に明るく元気に人前で振舞っておられ、とっても頑張っていらっしゃるのでしょう。人と会話する際もムリに明るく元気なふりをなさっておられるのでしょう。
すると普段のあなたの性格との落差があり、明るく元気に演じていることがあなたにとってとても疲れてしまうことなのかもしれません。
ですからあまりムリに明るく元気に振舞わなくてもいいのではないでしょうか？
仏頂面で下を向いていて何も話さないというのではなかなかコミュニケーション取りずらいかもしれませんが、あまりムリに明るく元気になさらなくても普段通り自然体で穏やかに会話なさってみてもいいのではないでしょうか？
会話の内容についてもあわてて矢継ぎ早に元気よく話さなくとも、穏やかに一言ずつあなたのペースでお話なさってみてもいいかと思います。
また人とお話なさる時のタイミングは相手の方のお話にしっかりと耳を傾けお向き合いなさり、相手の話を聞いてから一呼吸とって落ち着いてからあなたの言葉を発していかれるのでも何の問題もないかと思います。
先ずはゆっくりと相手の話を聞いてみることから始めてもいいかと思います。
あなたがこれから素晴らしい出会いに恵まれ色々な方とゆっくりと語り合い、一人一人とわかり合いご縁を深めていかれます様に、大切な方と一緒に心から仲良く潤いに満ちた毎日を生きていかれます様にと心から祈っています。
