不安しかないです。
先日、会社で部署異動を言われました。
今まで2人でやってきた仕事を1人でやるようになります。仕事はこなせそうなのですが部署が変わると人間関係も変わりますし不安です。私は精神的に弱くすぐ落ち込んでしまいます。そしてその日は夜も眠れませんでした。今まで一緒だった人は人脈もあり他の人と連携もスムーズなので任せていた部分もありました。それを今度から1人でこなさなければならずコミュニケーション障害もあり人と関わるのが怖くて仕方ないです。そして同じ部署になる人に苦手な人も居るので更に辛いです。どうすれば気持ちが楽になるのでしょうか?仕事なので甘えてたら成長はしないでしょうが人と関わるのが怖くてしんどいです。まわりは大丈夫とか心配ないとか言いますが不安です。
毎日涙が止まりません。1人で相談する人もおらず辛いです。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
先ずはあせらずに落ち着いて
拝読させて頂きました。
そうですね、今まで一緒にしていた仕事を独りでなさるのであれば不安や心配は尽きないですね。あなたのそのお気持ちを心よりお察しします。
お勤めになっているとその様なことはよくありますよね、今までなんとかうまく回っていたことを任されて独りでやるようにといきなり指示されたり、配置換えされてりして戸惑ってしまうこともありますし、本当に大丈夫なのだろうかと思い悩んでしまうことはありますね。
それは社会や会社で勤めていると自ずとそういう風に扱われてしまいます。会社にとっても人件費をできるだけ抑えて効率よく仕事を回していきたいと思っていますから自ずと人員整理と業務効率の向上を図ってそうせざるを得ないことも出てきます。それは今あなたがいる部署や仕事だけではなくて恐らく他でもそういう辞令は沢山出ているでしょう。
とはいえ先ずはやってみないとうまく回るかどうかわからないです。周りの方々もいらしゃるでしょうし、ある程度サポートもなさって下さると思います。
ですから最初から完璧にこなそうとするのではなくて一つ一つのことをあわてないでしっかりと確認なさりながら進めていきましょう。今まで二人でなさっていたことですから自然にダブルチェックになっていたと思います、今後はあなたがチェックして進めていくことですからどうか決して慌てないで下さいね。先ずはあなたのペースで一つ一つ落ち着いて確認なさっていきながら進めていきましょう。
あなたが少しずつ仕事を慣れていきながら皆さんに支えられて毎日を落ち着いて充実してお仕事なさっていかれます様に切に祈ってます。そしてあなたを心より応援しています。どうかあせらず頑張って下さいね。
質問者からのお礼
お返事ありがとうございます。
確かにやってみないと分からないですし、不安な気持ちだけが先走っていたように思います。焦らず少しずつできたらと思います。