どうしたらいいか教えて下さい。
私達は3年前に相談所で再婚しました。私ががんの治療中3年目で、家の事情も有りとても不安でしたが、前に進み再婚しました。
夫はとても真面目で、私に合わせてくれるばかりの夫です。それが負担にも思えます。
そして再婚してから、腸の病気で2回入院して、その後も体調が優れず部屋で頭痛や吐き気、異常な眼精疲労が続きそして血圧が下がり、妙に体力が消耗して疲れてしまいます。
正常な考え方は出来ず、直ぐ実家へ帰ってしまいます。
とても部屋は居心地が悪いです。
今のままでは、離婚を考えていて実姉には、私の考え方が悪いと言われます、私の考えを変えて治るなら、考え方を変える方法を教えて下さい。
宜しくお願いします。
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夫にいろいろと不安な気持ちを話されてみては
みくさん
こんにちは
拝読させていただきました。
治療中で夫婦関係のことで不安な気持ち、お辛いですね。
離婚を考えておられるとのこと、離婚も一つの選択肢だとは思いますが、正直にいろいろと夫に話されるのはいかがでしょうか。
不安な中、前に進み再婚されたみくさんの勇気、すばらしいと思います。
その勇気で今回は、正直に不安に思われていることを夫にしっかりと何日もかけて話してみる。離婚や不安の増幅、考え方の修正は、そのあとでも良いのかもしれませんね。
ヒトは、本来、生存本能として悲観的に思考するようです。それゆえに他者と思い違いがある場合や不安が募るときもあるのではないでしょうか。考え方を変えるというのはすごくストレスで、自分にとって辛いことかもしれません。
正直に不安な気持ちを夫に話され、委ねてみるのもひとつかもしれません。
応援しています。
一つの参考となれば幸いです。
質問者からのお礼
コメント有難う御座いました。
悩んでいたので、とても参考になりました。考え方を変える事は、ストレスになるという事はなんだか気持ちがとても楽になりました。
有難う御座いました。
少しづつでも、解決して行けたらと思っています。