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気にしすぎなのでしょうか…

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

周りからするとしょうもない悩みがあります。
悩みというかどうする事も出来ないのですが、8年程前のInstagramのアカウントが残っていて、パスワードやアドレスが変更されログイン出来ず残ったまま。携帯替えてから数年も忘れていたのを最近思い出し、焦り。誰でもみる事ができるのです。黒歴史のような写真がたくさん。恥ずかしい。人生最大の汚点となった元カレとの写真もある。どうしよう。消せない。誰かに見られたら。今の旦那に知られてるんじゃないか。と頭の中を一日中ぐるぐる。疲れました。たかが写真ですが、嫌すぎます。でもどうにもならないと運営からも言われ。残したまま。数年も放置していたアカウントだし、わざわざ、覚えていてそれを見る人もいないと信じたい。でもしんどい。私考え過ぎですよね?心が疲れてるのでしょうか?こんな悩みですみません。

2022年12月15日 12:09

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

考えても仕方ないことは考えない

いくら考えても削除できないのに、同じことをグルグル考えてしまう思考の堂々巡りに陥っているようですね。
考えても仕方ないことは考えない。
それしかありません。
どうせ数十年で死ぬ命。
黒歴史を誰かに笑われたとしても、来世にまでその恥ずかしさを持っていくわけではありません。
「仮に黒歴史がばれても、それで死にはしない」
「限られた人生の時間を、思考の堂々巡り(妄想雑念)に使うのはもったいない」
と意識しましょう。

2022年12月16日 1:25
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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質問者からのお礼

ありがとうございました。

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