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人生の意味がわかりません

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生きるのがつらい、考えるのもつらい、どうしようもなく何かに縋りたくて、初めて投稿させて頂きました。

5年程前から、父は仕事がうまくいかず、昨年から一銭も収入がなくなり、生活費の殆どを母と私のパート勤務(社保加入120時間以上)での少ないお給料で賄っています。家事は遅番の私が8割行い、2割母が担当して生活しています。

家族のことは愛しているので、少しでも支えにならなくては、と奮闘していたのですが、疲れてしまいました。

周りの同年代は仕事で得たお給料を全部自分の為に使えたり、家事をしなくても気兼ねなく生活できたり、季節のイベントには旅行に行ったり、結婚してマイホームや家庭を持ったり…
普通の20代なら当たり前のことがわたしには遠い夢のようで、自分の人生ってこれからも何の希望もないのかなと思ってしまうことがつらいです。
若いんだからこれからだよ〜!などと言われるのも嫌です。若いからこそ毎日生きるために働かなくては、家事をこなせなきゃいけない、只々それを繰り返す毎日で精一杯だから。
何の病気もない、健康な身体に生まれたことに一番幸せを感じなくてはいけないのに…我儘な自分に嫌気がさす反面、なんでこんな生き方をしなくてはいけないのか、一生父と弟は私たちが養わなきゃいけないなんて耐えられない、悔しいというか悲しいというか…感情がめちゃくちゃになってしまいます。

よく"自分を褒めてあげて"と書かれていますが、こんな悲観的な人間に褒めるところなんて見つけられません。
私が就職に失敗しなければ、もっと要領がよければ、もっと勉強していれば…自己嫌悪、悲観しては泣いての悪循環です。
自分の部屋がないので、家族に泣いてるのもバレてしまい、母はそれを見ると精神的に不安定になってしまうので、なるべく泣きたくないです。

どうしたら少しでも、生きやすくなるのでしょうか。悲観的な考え方を、少しでも変えることができるでしょうか?
もしもご縁がありましたらどうか、お力添えください。

長々と拙い文章でしたが、最後までお目通し頂きありがとうございました。

2023年2月3日 3:43

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

「これから」は「今・ここ」の行動が切り開く

ご相談拝読しました。

人生の意味がわからなくなるほど、あなたは今追い詰められているのでしょう。そのくらい頑張っておられるのです。我が儘なんかではありません。

この現状や、現状への感じ方を変えるには、頭の中での考え方だけでなく、やはり行動が大切であると思います。しかしそれはこれ以上働きなさいとか、もっと頑張りなさいという行動ではありません。

実際のご様子を見ることが出来ないため、難しいことを申し上げるかもしれません。なので方向性として参考にしていただければと。

まず、家事は女性が担うというのが時代にも現状にもあっていません。働いているあなたとお母様が担うのもなおさらです。とはいってもお父様や弟さんに正論を振りかざしても動いてはもらえないでしょう。
「家事をする男性ってカッコイイよ」とか「体を動かしたり、家がキレイになることは気持ちいよ」とか・・・なんとかその気になってもらってお二人の負担が減ることを願います。

次はやはり金銭面でしょうか。もう当たっておられるのかもしれませんが、何か受けられる支援はないのか。役場の担当窓口から頼ってみましょう。

そしてもうひとつはあなたが気持ちを吐き出す場所です。ここhasunohaはもちろんいつでもお待ちしています。その他になにか無料や低額で利用できるリアルな場所があると良いと思います。カフェ、カラオケ・・・パート仲間と公園で愚痴るでもいい。家族以外の相手や場所であなたが気持ちをさらけ出せることが必要なのだと思います。

今、辛く苦しいのはあなたが悪いからじゃない。あなたの感じ方が間違っているのでもない。
あなたはそんなに我慢しなくたって良いのです。でも、我慢しないといけないような状況にいる・・・。少しでもあなたが解放される場所があってほしい。

そのための行動を。家族のためだけでなく、自分のための行動があって然るべきと思います。

またいつでもここで。

2023年2月3日 6:02
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有り難し
おきもち

はじめまして。北海道の片田舎の農村のお寺で住職をしております。 人生...
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