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心が安定しません 自信が持てません

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有り難し有り難し 20

彼と付き合い2か月が経ちます。
ラインがこないとすぐ不安になったり、彼がスナックに行くことに物凄く嫉妬します。メンタルが安定しないし、やきもち等で彼にグダグダ言って機嫌が悪くなり泣いてしまいます。
こんなんでは彼に嫌われて愛想つかれてしまうと思うんですが、自分の心が言う事をきかないです。
不安になる事を話したら、○○はそのままでいいよ、俺が不安にさせないようにするからと言ってくれました。
それに彼といて抱きしめられたりすると、感情が溢れて泣いてしまうんです。
やっぱり精神的に不安定ですか?
おかしいですか?

2023年2月21日 17:57

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分の時間も 相手の時間も、大切に出来る人になりましょうね

今までの質問からも、あなたは依存しやすいタイプなのかなと思います。

好きな人のことは気になりますし、ずっとそばにいたいし、毎日でも繋がっていたいと思いますよね。スナックに行っているなんて聞かされたら、不安でたまらないし、悲しくなりますよね。

ただ、お互いにプライベートだってあります。連絡だって、毎日するのも面倒なくらい疲れている時もあるでしょう。

頼るのが、彼しかいないのかな。支えになるものを、彼以外にも持ちませんか。友達や趣味や仕事など、打ち込めるものを増やしていきましょう。人生の中で、彼だけいればいいなんてことはないのだから。視野を広げて、自分にも自信をつけましょう。

大人なら、自分の時間も 相手の時間も、大切に出来る人になりましょうね。精神的な自立もね。

2023年2月22日 9:59
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有り難し
おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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質問者からのお礼

お礼が遅くなり申し訳ありません。楽しいことをたくさん見つけて依存から抜け出したいと思います。
ありがとうございました。

「自分に自信がない」問答一覧

私の悪行について

新高校1年生です。私はたくさんの人を傷つけてきました。小学生の頃、友達に嫌なことを度々言いました。 その子は親御さんの事情で引越して、その後に小学校の運動会であって、眼鏡の模様可愛いねという会話をした記憶があります。 もう1人私は掃除をちゃんとしない子に暴言を吐きました。他にも工作のぽんぽんや小さい消しゴムを人からとりました。 中学にあがって反省したのに私はまた過ちを犯しました。友達に嫌われたくなくて友人、先生、他人にまで悪口を言いました。本当に酷かったと思います。聞こえていたかは分からないけど本当に酷いことをしました。謝れる人には謝ったけれども私は嫌われたくないというエゴのために知らぬ人まで傷つけました。最低です。私が覚えてるより多くの人を傷つけていると思います。 そして、また新たな罪を見つけました。YouTubeのスカッと系の投稿に棒読みというコメントがついていて、5年前の私はそれに「たしかに」というコメントをしていました。それは結構前にしたコメントですが今更ながら削除させていただきました。投稿主さんはその後も動画を上げていましたが5年前に止まっていて、先程私は意味は無いかもしれないし、ひとりよがりですが、絵が見やすくて分かりやすかったという旨のコメントをしました。良かったのかは分かりませんし、投稿主さんがみているかは分かりません。 そして他に嫌なコメントをしてたらどうしよう、嫌なコメントにいいねしてたらどうしようと考えるようになりました。私が覚えてないだけで他の方も傷つけたんじゃないかと不安になります。誹謗中傷にあたるような容姿や振る舞い方について何か言っていないか本当に不安でたまりません。自業自得ですね。 死んだ方がいいと思うけど、両親を悲しませたくなく死ぬことはまだできません。謝れる人には謝りましたが、傷は消えません。私が傷つけた多くの人たちがまだ苦しんでいるかもしれない、私は人を殺してしまったのではないかと考えます。身勝手ですが私にはその人たちがどうか幸せに生きているように願うしかありません。私の罪は消えません。私はのうのうと生きていていい人間じゃないと解っています。ですが、私が今止まってしまったら、さらに多くの人に迷惑をかけることになります。どうしたらいいのでしょうか。おこがましいですが、私を導いてくださると嬉しいです。長文で申し訳ありませんでした。

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