楽しいがわからない
回答 1
有り難し 2初めて質問させていただきます。
最近自分の行動原理が「必要とされること」だと気づきました。
何をするにも必要とされたい
楽しいと思う理由は「必要とされたから」
嬉しいと思う理由は「必要とされたから」
不安だと思う理由は「必要とされてないから」
怖いと思う理由は「必要とされてないから」
こんなふうに思考が固まっていることに気づき落ち込んでいます。
どうすれば「必要とされたい」から抜けられるのでしょうか
楽しいとか嬉しいを、自分の家族と同じように感じたいです。
どうかよろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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あなた自身の存在
拝読させて頂きました。
あなたは自分の行動原理が「必要とされる」ことから発しているのを気がついて思考が固まってしまっているとお感じなさっておられるのですね。そして楽しい嬉しいと感じながら生きたいと思っておられるのですね。あなたがその様に思われることなんとなくわかる様に感じます。あなたのそのお気持ちを心よりお察しします。
あなたは自分を他者から認めて貰うことで自分の存在を肯定なさっているのかと思います。そうですよね、自分のことはなかなかわからないですから人から必要とされていると感じると自分は生きているのだなと感じるでしょうからね。あなたがそう思われるのももっともかと思います。
とはいえそれ以前にあなたはとても大切な人であるかけがえのない存在であることをどうか知って下さいね。
あなたは不思議な巡り合わせの中でかけがえのない命を与えられて沢山の方々から守られて大切にされながら今まで生きてきたのですし、育てられてきたのです。ですから何にもなくてもあなたはとても尊い存在ですからね。そこからあなたの意志で生きることができるのですし、あなたが楽しいと思うことを感じながら生きることできますし、幸せを感じながらあなたの人生を生きることができるのです。
ですからどうか自信を持って下さいね。
あなたがこれからもあなたの大切な人生を大切な方々と一緒に心から豊かに生きることできます様に、皆さんと一緒に楽しみ幸せを感じながら生き抜いていかれます様に切に祈っています。
質問者からのお礼
遅くなりました、ありがとうございます
温かいお言葉みに沁みました。
まずちゃんと自分がかけがえのない存在だと心から自分で抱きしめられるようにしてみます
ありがとうございます
