前職のパワハラ経験からの立ち直り方
相談失礼致します
前職でのパワハラかどうか等の質問をさせて頂いた者です
今年1月に辞める事を決め辞めました
前職を辞めてから4ヶ月経って
家族からは「もういっぱい休んだだろ」
「何時までそんな生活をしているの?」
「そろそろ働け」と言われてしまって
実際そう言われてしまうのは理解をしていますし
両親にも迷惑をかけてしまっているのも
ちゃんと理解しています
ただ未だに前職のパワハラを受けたからだと思うのですが
LINEを確認することや
電話に出れなくなってしまいました
私がその事も相談出来てないから
悪いんだとわかってはいます
ただ2年前に私は、自分の精神状態が普通じゃないと
判断して病院に行き、うつ病だと診断されたことがあります
その際に診断書を貰い両親に渡すと
両親は凄く辛そうな顔で頭を抱えました
その時私は、自分がうつ病になったから
辛い顔させたのかと思いました。
その時に両親から言われたのは
「今後社会で生きていくのに、うつ病だと何処にいっても雇われないしやっていけない」と言われました
「なんでうつ病になるのか理解出来ない」と父親には言われ
母親は昔から私に冷たい方だったので
まず話が出来る関係性ではありませんでした
そんなことがあってから
元から私は他人に相談するのが難しいタイプだったのですが
それすら出来なくなってしまいました
両親からは、こんな事言いたくないけど…と
色々言われてしまっていたので
最近はろくに会話もしないようになってしまいました
全てを理解して欲しい訳では無いですし
現状維持のままでは駄目な事もわかってます
ただ両親とは離れ暮らす為のお金も無いですし
少し前からは絵を描く事が得意なので
絵を描く仕事をしようと、色々考え
売り出していこうと頑張っています
ただ両親には相談が出来ませんし
はなから理解されない事も分かっています
被害妄想かもしれないですが
今まで言われてきた事で
多分両親なら
そんなので生活出来るの?
お前が出来るわけない
それって働いているに入らない
と言われてしまうんだろうなと感じてしまいます
でも私は今は傷を癒しつつ
絵を仕事に出来るよう頑張りたいと思っています
なので今は前職での傷から立ち直る事に
専念したいと思っています
難しい話だとは思いますが
立ち直る為にも、どうするのが良いか
教えて頂きたいです
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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安心なさって下さいね
拝読させて頂きました。
あなたがとても辛い思いをなさっておられることを読ませて頂きました。その辛さはあなたでなければ全てはわからないでしょうし、今もあなたはその苦しみを抱えておられるのかと思います。あなたのそのお辛い思いを心よりお察しします。
ご両親様にはなかなかあなたのその辛い思いは理解してもらうことはできないのかもしれませんね。それはやむを得ないことかもしれません。ですからムリにご両親様に理解してもらわなくてもいいかもしれません。
ですからあなたのことをわかって下さる方や医師やカウンセラーさんや相談員の方にあなたの思いや状態をできる範囲でお話なさっていきましょう。あわてることはありません。今あなたの心はとても傷ついておられるのです、ゆっくりといたわりながらあなた自身を回復なさっていきましょう。ここでもあなたの思いをおっしゃって下さいね。私達はあなたを心よりお待ちしております。
あなたがおっしゃる様に「今は傷を癒しつつ絵を仕事に出来るよう頑張りたいと思っています。なので今は前職での傷から立ち直る事に専念したいと思っています。」というお考えは私はとても善いと思いますし素晴らしいと思います。
あわてないであなたのペースで生きてあなたなりの方法で進めていくことでいいとも思います。あなたは決して独りではありません、多くの方々があなたのことを見守りこれからも支えて下さるでしょうし、あなたが自分の道を歩んでいくことを応援して下さるでしょう。
あなたがこれから少しずつ回復なさっていかれて毎日を穏やかに生きることができます様に、あなたの思う人生を多くの方々に支えられながら充実して生き抜いていかれます様に切に祈っています。そしてあなたを心より応援しています。
どうか決してあせらないで下さいね。いつもあなたには明るい光が降り注いでいますからね。
質問者からのお礼
ご返信頂きありがとうございます。
私は確かに両親に理解してもらわないといけないんだと
思っていましたが両親ではない
理解を示してくれる方等に頼るのも
良いんだと思えました
アドバイスを下さりありがとうございます
少しづつですが頑張ってみようと思います