もう耐えることに疲れました
回答 1
有り難し 7先週も相談させて頂き、度々で申し訳ありません。
今朝も息子に暴言を吐かれました。
この1週間私の元気がなかったせいか、大人しかった息子でしたが、私が少しずつ回復し何とか無難に日常をこなせるようになった途端、それを叩き潰すかのように暴言を吐きます。
息子が、昨日仕事でミスをしたと言っていたので、ストレスが溜まっていたのかも知れませんが、もう耐えることに疲れました。
私自身、仕事に於いても強めの口調で話されると、頭が真っ白になって息苦しくなります。
情けないことに、何もかも怖くなって職場で泣いてしまいました。
何気ない一言も怖くなり、もう消えてなくなりたい、でも母を置いては死ねないの繰り返しで、毎日苦しくて、おかしくなりそうです。
幸い今日は仕事が休みなので、薬を飲んで寝てしまおうと思っていますが、そのまま目が覚めなければ良いなと考えてしまいます。
生きるという気力がもうありません。
思考も停止してしまい、「死ぬ」ということがただ浮かんでは消えるを繰り返しています。
もう楽になりたいです。
幼少期から希死念慮が強く、生きていること自体に価値が見出せません
お坊さんからの回答 1件
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息子さんの暴言は受けとめる必要ありません
拝読させて頂きました。
あなたが息子さんから大変ひどいことを言われて心身ともにとても参ってしまっておられること、心に深い傷を受けておられることを読ませて頂きました。あなたはその様な状態で消えてしまいたい死んでしまいたいと思っておられるのですね。詳細なあなたのお気持ちはわからないですけれどもあなたのその辛い思い苦しみを心よりお察しします。
息子さんが何故あなたのその様な暴言を吐いたりストレスを吐き出す様なことをなさるのかわからないですけれど、あなたがその様なことを言われることではないと私は思います。息子さんがあなたにその様におっしゃることはひどいことであり大きな罪ですし、あなたのせいではないでしょうからね。
親子ですからどうしても甘えも依存もあるかとは思いますが、その様に一方的に責めることは許されないと思います。息子さんの言い分ももしかしたらあるのかもしれませんけれど親だからといってその様な暴言や悪言を言って言いわけはありません。今は同居なさっておられるのかと思いますが息子さんは一人の人間としてあなたの存在を尊重する必要があります。ですからその様に一方的に言われることを受けとめることはありません。息子さんが感情的になって言ってくることを受けとめずに流してしまいましょう。その様な暴言をあなたの中で受け止めることはありませんからね。
息子さんは社会に出てとても大変な思いをなさっているのかもしれません。そのことは尊重するべきことですが、息子さんが感じたストレスをあなたに暴言を吐いて発散なさることは根本的に間違った行いですし、悪意や悪言や悪業です、つまりは大きな罪です。
できれば息子さんにもこの場を紹介して頂いて息子さんの思いをお話なさって下さる様におっしゃてみてはいかがでしょうか？
またあなたはあなたのお気持ちをここでおっしゃって下さいね、宜しければオンラインでも個別にお気持ちをお聞かせ下さいね。
そしてどうかどうかあなた自身をゆっくりと休めて下さい、あなたをいたわって下さいね。
あなたはかけがえのない尊い人なのです、今は大変傷ついて辛いかもしれませんが息子さんの思いを受けとめず流してあなたをゆっくりと休めてあげて下さい。
息子さんがその様な暴言をあなたに吐くこと無く毎日を穏やかに生きることができます様に、あなたが安心して毎日を生き抜いていかれます様に切に祈っています。
質問者からのお礼
Kousyo Kuuyo Azuma様
お忙しいところ、ご回答下さりありがとうございます。
Kousyo Kuuyo Azuma様は以前にもご回答下さっていて、本当に有り難く、心より感謝申し上げます。
あの頃と何も変わらない、いまだに生きることに挫けている成長しない自分を恥ずかしく思うのと同時に、あれから1年半位生きられている自分にも驚いています。
受け止めずに流す...今まで真正面に受け止め過ぎていたのだと思います。
Kousyo Kuuyo Azuma様のお言葉を胸にもう少し頑張ってみようと思います。
辛くなったらオンラインでご相談させて頂きたいと思っています。
本当にありがとうございました。
