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自分の怒り

回答数回答 1
有り難し有り難し 3

人それぞれ嫌なことあると思いますが
そのイラッとした瞬間など心の中でブチ切れてしまいます。(さっきなりました)
なんか、限界すぎてどうしたらいいでしょうか、瞑想とか必要ですか?
もう少し幸せだったらましになるんでしょうか

2023年8月3日 13:37

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

拝読させて頂きました。
キレてしまうことは自分に余裕やゆとりがない、他者のことを受け入れられない許せないからではありませんか?
私達はそれぞれ1人1人限られた人間ですから当然ながら心身共に限界があります。
ですからキレてしまうこともあります。その時の自分の心には全く余裕ありませんよね。冷静になって他を見直すことができなくなっているのですからね。
落ち着いて周りを見直してみたり自分を見直してみると本当にその様なことが怒りに値することなのか、些細なことなのか見えてくると思います。自らの心を穏やかに幸せに生きる為にはどうすれば善いか見えてくるのではないかと思います。

2023年8月3日 19:54
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

余裕ですよね、ありがとうございます。

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