私に喝を入れてください。
回答 3
有り難し 80わたしはマイナス思考で、すぐにイライラとし、自分の考えを押しつけ、共感や同意ばかり求め、ぐうたらで、情緒不安定で、心配症で、器の小さな人間です。
主人はとても優しく慈悲深い人で、我を押し通すこともなく、人の話に耳を傾け、どんなときも前向きな考え方で、働き者で、酒もタバコもギャンブルもせず、家事育児もたいへん手伝ってくれ、私にはもったいないような人です。
私はそんな主人に甘えてばかりで、育児のイライラや自分の体調が悪い時など八つ当たりで、激務で帰宅した主人にきつく当たってしまいます。
主人は怒りもせず、昼間ひとりで家事育児をしてくれてありがとうと言い食後の洗い物までしてくれます。
心では本当に感謝していますが、甘えを受け入れてくれる主人に完全に甘えてしまい、やはり八つ当たりをしてしまいます。最低です。
これからは主人が私にしてくれるように、私も主人を労ってあげたい。イライラせず穏やかに接したい。と思いますが１日２日はできても、なかなか継続してうまくできません。
厳しいお言葉でも構いません。私に喝を入れてください。
お坊さんからの回答 3件
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乳幼児の育児は大変ですものね。
子育てをやってきた私からしたら、喝は入れにくいなぁ〜
産前産後の母親は、ホルモンバランスが不安定な時期で、頭では分かっていても、イライラが募ってしまう時期。自分では、なかなかコントロールがきかないものです。
今は、夫に甘えるのも、仕方ないかなと思います。ただ、彼も、あなたに気を遣ってのこと。いつまでも では、彼が参ってしまいますから。そのへんは、徐々にコントロールしていかなきゃね。
互いに敬いが、やはり大事ですものね◎
毎日、子育て 頑張るママ、パパを応援しています。休みの日は、家族で散歩をしたり、夫婦で楽しめる息抜きをしてくださいね。子育ては、長期戦だから。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
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◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
独りで赤ちゃんの世話は大変ですもん。
旦那さまもそこら辺を分かっているから、
いしたさんの全てを受け入れてくれているのでしょうね。
でも、
継続できなくてもいいから、
週に1・2日でも構わないから、
感謝を言葉に出して、
旦那さまに本心を伝えてください。
旦那さまと同じように出来なくても良いんです。
いしたさんなりにやってください。
個別相談可能こちらに法事が入っていなければ、ご希望の日時に相談させていただきます。
想いを吐き出しても、あなたの環境は変わりませんが、あなたの気持ちは変わっていきます。
どうぞ安心してお話しください。喝！！！！！早く対応しなさい。
いしたさん、こんにちは。
自分のイライラにどうすれば良いか困っているのですね。
もう気付いているのであれば、早く対応しなければなりません。
どんな男性も妻にイライラの八つ当たりが嬉しいわけはありません。今は受け入れている夫もいつかは不満がたまって切れてしまいます。逆に優しい夫であればあるほど、ダムのように切れた時は大きいです。
冗談でいっているのではありません。夫はあなたの夫に対する感謝の気持ちは理解できません。あなたがこのサイトに相談したということは、もう夫が限界に来ているのではないかとも感じます。早く心を入れ替えて夫に優しさをかけなさい。
あなたは気付いているのですから改善は簡単です。夫に会う前にイライラを解消する方法を見つけてください。全力運動がいいかな。脱力するぐらい肉体に負荷をかける。例えば腕立てとかスクワット100回とか。全力で歌を歌うものいいです。周りがうるさくなるので、布団に顔をかぶせながらでも（笑）。
居間のテレビの横あたり紙を張りなさい。はずかしがらずに。内容は、
「いしたはイライラする心が抑えにくいので、今後は夫を労い夫に優しく接する努力を誓います。まずは
朝はおはようございます。帰宅はお帰りなさい。夜はお休みなさい、を笑顔でいいます。」
と書いて貼っておくのです。夫に紙で宣言することで、夫は、イライラを治したいんだなと理解するでしょう。また紙を毎日見ることであなたも思い出すはずです。
今だったら、夫も理解し応援してくれると思いますよ。善は急げ！ガンバレ！合掌
質問者からのお礼
染川智勇様
背中を押していただいて、ありがとうございます！さっそく紙に書いて貼りました！
それと主人にも直接 話をして、いつも本当に感謝していること、イライラして八つ当たりをしてしまう自分を変えたいと思っていること、失敗するかもしれないけど見守ってほしいこと、伝えました。
主人は…やはり…自分のほうこそいつもありがとうと 仏様のような言葉をかけてくれました。この愛のある言葉にまた甘えず、これからは少しずつでも感謝の気持ちを態度と言葉で伝えていく努力をしていきます！頑張ります！
和田隆恩様
優しい喝をありがとうございます！
主人とさっそく話をしました！
自分の素直な気持ちを口に出すとき何故か涙がでてしまう性格で、泣きながらにはなりましたがちゃんと伝えることができました。
主人はやはり暖かく、逆に、いつも家事育児ありがとうと言ってくれました。
主人の心のように常に一定ではいられず、私の心は波風立ちやすいですが、これからは少しずつでも感謝を伝えていく努力をしていきたいと思います！
中田三恵様
女性目線でのお言葉ありがとうございます！
初めての妊娠で産前産後と頼る実家もなく主人とふたり力を合わせて頑張ってまいりました。
主人は私が働けなくなったぶんモリモリ働いて私は子どもに祖父母がいないぶんしっかり愛情をかけて子育てをする。
助け合い、認めあい、許しあいながら生活をしなければならないのに、私はイライラ八つ当たりし、主人にばかり負担をかけてしまって本当に申し訳ないです。
先程、主人に感謝の気持ちを伝えました！週末には３人で近所の公園に行こうと思います。
すぐに完璧にはできないと思いますが少しずつ変わっていく努力をしたいと思います！
