愛し方が分かりません。
回答 1
有り難し 7愛について悩んでいます
婚約者から別れを告げられて、とても苦しみ、この先は依存しない・見返りを求めない愛を与えようと反省しました。
現在新しく恋人ができたのですが、結局同じことを繰り返してしまっています。
私はなるべく毎日会いたいと思っているのですが、彼は就業時間が不規則で多忙で、それでも週に1度会いにきてくれます。
お互いの時間が全く合わず、1年経ちますがお泊まりも一度もありません。
それが距離を感じてとても寂しく悲しいのです。
彼の生き方を尊重して愛するべきなのですが、どうして私を優先してくれないの！と自己中心的な気持ちが出てきて、それを抑えることができずに会いたい・寂しいと連絡をしたり、強い言葉で責めたりしてしまいます。
この行動でさらに相手を遠ざけてしまっているのに、寂しい状態から抜け出せず、死んでしまおうかと思うこともあります。
元々うつがあったり、マイナス思考を持っているので、些細なことも過剰に反応してしまいます。
彼と一緒にいるときしか幸せを感じないのです。それ以外は虚無です。
どうしたら愛することを学べますか。
これは彼に対してだけでなく友達や家族、会社の人に対してもです。
見返りを求めず綺麗な心で他人の幸せを願える人間になりたい。
お坊さんからの回答 1件
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自分に手を合わせる。
すいさんはご自分のことが好きですか？
自分のことを好きになるってどういうことかって話になるんですけども。
世の中自分のこと好きな人いっぱいいるでしょう。
そういう人たちはなぜ自分のことが好きなのでしょうね。
結婚してるとか恋人がいるとか。
センスがいいとか、特技がいっぱいあるからとか
あいつに比べて美人だとか、
こいつに比べて友達いっぱいいるとか。
勉強ができるとか仕事ができるとか。
法話がうまいとか、お経の声がいいとか。
せいぜい人と比べてるんですよね。
『彼と一緒にいるときしか幸せを感じないのです。それ以外は虚無です。』
ほんとうに、ほんとうにそのとおりなんですね。
人はみな、比べることでしか幸せは得られないんです。
なんとむなしいことではありませんか。
彼氏さんといるとき、そういう比べものしなくていい瞬間というか
そういう気持ちになったことないですか？
それがほんとうの幸せだと思うんです。
ですが、それは彼氏さんといるときだけではもったいないです。
できれば、彼氏さんとの間柄以外にも
そういうものを、もっともっと見つけていただきたいです。
大事にするあまり、彼氏さんに負担をかけてしまうようでは
元も子もないでしょう。
すいさんにお願いです。
あらゆるものに、手を合わせてください。
あらゆるものが、そういう”比べる”ことから離れて確かに存在しているではありませんか。
よくよく見て、ちょっとずつ手を合わせることが
そういった”虚無”から離れていく一歩ですよ。
そのうち、自分に手を合わせるときがくるはずです。
それが”自分を好きになる”ということだと思います。
好きになるということを相手だけに求めるのは酷だと思います。
そんな簡単なことではないです。
互いを好きになるのではなく
自分を好きだということを互いに認め合うちからが
どこかで必要でしょう。
みんな比べることでしか幸せを得られないなんて言い方してしまいましたけど。
ほんとうはそんなことないです。
そうじゃないあり方をしている方々が
じつはいっぱいいっぱいいらっしゃいますから。
どうかそういう方々に支えられながら
『綺麗な心で他人の幸せを願える人間になりたい。』
ぜひ、そんな人間になってください。
お待ちしています。
南無釈迦牟尼仏 合掌
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございました。
日々の些細なことに目を向けて感謝していきたいと思いました。
彼との関係は私と巡り会ってくれた、それだけで幸福でした。
うまく文章化できませんが、感謝の心が伝わっていますように。
本当にありがとうございました。
