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1人になりたいです

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育休中の2児の母です。
5歳、1歳です。
旦那が仕事が以前より更に多忙になり休みの日も不在なことがあります。
毎日ワンオペで自分の時間なんてありません。
自分に余裕がなく子供にきつく言ってしまい自己嫌悪になったり、ひとりでどこかへ消えてしまいたいとさえ思います。
下の子の夜泣きがひどくなり睡眠不足の日々です。
実家の母にも助けてもらってますが母も忙しいため限度があります。
子供の笑顔に救われているのが唯一のモチベーションです。
この子達は私が守らなきゃと思える日もあれば、やっぱりもう限界、無理だと落ち込む日もあり、自分の心の不安定さについていけません。どうしたらいいのでしょうか?

2023年10月24日 21:26

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

だれでも登園、探してみては?

 こんばんは。ワンオペというのは辛いですね。それが大事なこと(子育て)であるが故に、尚のことです。
 上のお子さんが5歳ということは、そちらは幼稚園なり保育園なりに通っておいでなのですね?とすると、今年から始まっている「だれでも登園」または保育園で「緊急一時預かり」などの名前で事業が行われている可能性があります(自治体によります)は検討されましたか?
 これは「経済経済経済」と言っている方が年明けだかに「異次元の子育て支援」と発言したことの具体的な姿です。空きさえあれば、曜日単位で預かりが利用でき、リフレッシュに使ってもよいという制度です。
 ただ…こういった方向の施策が出ているということは、根本原因である「親がもっと子育てと仕事を両立できるようにする」を諦めているゆえ、とも見えます。「仕事は目一杯して。そのせいで大変なんだったら、受け皿作りますよ」という文脈ですから。
 あとね。「もう無理」と思う瞬間があるなら、それはお父さん(旦那さん)にも伝えましょうよ。「育休中だろ」と言われるかもしれませんが、「休んでるように見えるのは仕事から見た視点で、育児は年中無休なのよ」ということはしっかり言ってあげましょう。

2023年10月24日 22:24
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有り難し
おきもち

一般大学(一般的でもないが…)から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。
不安な気持ちが少し軽くなりました

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